Les affections hivernales et huiles essentielles

Une bonne hygiène de vie s'impose à l'approche de l'hiver…

Augmenter notre immunité et passer à côté des affections respiratoires, des grippes, des gastro-entérites et autres…

Quelques trucs…
Aux remèdes traditionnels comme le citron (apport en vitamine C) et le miel bio, qui agissent contre les rhumes, la grippe et autres infections, on peut ajouter des huiles essentielles, la gemmothérapie et les eaux florales.

AROMATHERAPIE

Connaître les valeurs sures

L' Eucalyptus Radié (radiata) est l'huile essentielle passe partout en cette période de refroidissements,
elle sera d'une grande utilité dans les affections respiratoires : sinusite, rhume, grippe, baisse d'immunité,….

Contre le Rhume/rhinite (viral), le bon réflexe : 1 goutte d'Eucalyptus radiata en massage, au niveau des sinus.
Sinusite respirez 2 gouttes pures sur le mouchoir d'Eucalyptus radiata 4 à 5 fois par jour. (D. Festy)

On pourra associer l'Eucalyptus radié à différentes huiles essentielles pour :

Combattre la grippe

L'association à parts égales d'Eucalyptus Radié et de Ravintsara est une des valeurs sûres de l'aromathérapie.
Ce mélange a prouvé son efficacité, en massage, friction, application locale sur le thorax et le dos, pour prévenir et combattre la grippe et toutes les infections virales en général.

Combattre les Rhumes, sinusite, otite

Eucalyptus Radié et Tea Tree à parts égales. En diffusion, friction, inhalation sur un mouchoir (A. Bitsas)

Eucalyptus Radiata	Ravintsara	Tea tree / arbre à thé

Bioflore - Bio Label Ecocert/Certisys	Astérale- Label Nature & Progrès Bio & commerce équitable	Bioflore - Bio Label Ecocert/Certisys

Assainir l'atmosphère

En diffusion, pour assainir l'atmosphère, préparer un mélange à parts égales d'huiles essentielles de ;
Ravintsara , Eucalyptus Radié et de Citron zeste.

En prévention pour augmenter l'immunité des jeunes enfants.

Eucalyptus Radié 1 part , Ravintsara 2 parts, Bois de Rose 1 part, Huile d'Amande douce vierge 6 parts. Appliquer 3 fois par jour sur le thorax et le haut du dos, chaque matin 10 jours par mois, de septembre à décembre. (D. Festy)

Bois de rose	Huile Amande douce	Citron zeste

Bioflore - Bio Label Ecocert/Certisys	Bioflore - Bio - Vierge - Première pression - Bioflore \| Label Ecocert/Certisys	Bioflore - Bio Label Ecocert/Certisys

Et encore….

Dégager les voies respiratoires

En massage sur le thorax et le dos, l'Huile de massage Oxygénation Bio 60 ml pour dégager les voies respiratoires et aider à renforcer les défenses naturelles

Contre les angines

Le réflexe facile: 1 gtte d'huile de Thym Thujanol sur le cou, diluée dans de l'huile végétale, 4-6 fois par jour.
Utiliser l'huile essentielle de Poivre noir (max 3 gouttes !) dans votre bain (dans un dispersant) pour favoriser la transpiration et réduire la fièvre à la suite d'un refroidissement. L'huile essentielle de poivre noir renforcera le système immunitaire et l'aidera à venir à bout d'une infection d'origine virale (N.Purchon)

Thym thujanol	Poivre noir

Bioflore - Bio Label Ecocert/Certisys	Astérale- Label Nature & Progrès Bio & commerce équitable

GEMMOTHERAPIE

En gemmo, la valeur sure en cette période, c'est l' Immunogem, ce complexe aide le corps à guérir, il renforce les défenses de l'organisme. Il augmente l'immunité. A utiliser en prévention ou quand l'infection est installée. On peut y associer :

Pour nettoyer les voies respiratoires, fluidifier les glaires, adoucir et calmer la gorge irritée, renforcer le système immunitaire, le Sirop Refroidissements, son goût agréable apprécié par les enfants et les personnes âgées.
Pour favoriser l'expectoration, apaiser et dégager en profondeur les voies respiratoires, le Sirop Respiration
Pour soulager toux, rhumes et rhinites, dégager la gorge, le Sirop des Chantres
Les huiles essentielles dont on parle plus haut

HYDROLATHERAPIE

Dés les premiers refroidissements (infections hivernales) : par voie interne, en cure en ajoutant l'Eau florale de Ravintsara 250 ml à votre eau minérale. Efficace et sans aucun inconvénient, faible concentration en molécules actives et associé à une eau vivante. L'utilisation d'eau florale est sans contre-indication, accessible aux bébés dès le plus jeune âge, aux enfants, aux femmes enceintes et aux personnes fragiles.

Eau florale de Ravintsara

Astérale- Label Nature & Progrès
Bio & commerce équitable

Avant toute utilisation d'huile essentielle, il est important de lire attentivement les " précautions de base " , l'aromathérapie n'est pas une médecine douce, c'est une médecine alternative !
Les réflexions dispensées, ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin ou un thérapeute.