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Stress: quels bourgeons choisir pour le combattre ?

 L'anxiété et la nervosité sont deux fléaux de notre société moderne. Au travail, à la maison, les causes de stress sont nombreuses et il n'est pas toujours évident de mettre le doigt sur le problème originel de ces états qui apportent fatigue et mal-être au quotidien.

Des solutions naturelles existent cependant pour réduire les effets néfastes du stress sur notre vie et notre santé. Soins de toi fait le point pour vous sur quelques remèdes antistress utilisés en gemmothérapie

 

ancre3Gemmothérapie : des bourgeons pour gérer son stress

Ce sont dans les tissus embryonnaires des plantes, aussi appelés bourgeons que se concentrent: les propriétés naturelles, les caractéristiques, la puissance et l'énergie de la future plante (que celle-ci soit une fleur, une feuille, un fruit, un aubier ou une racine).


Mais c'est aussi dans les bourgeons des plantes que se trouvent les principes actifs de celle-ci: les acides nucléiques, les hormones de croissance, les vitamines, les oligo-éléments et les minéraux qui disparaîtront au fur et à mesure de la croissance de la plante. Le bourgeon est donc le composant naturellement le plus riche d'une plante en devenir, parce qu'il concentre dans un petit bout de la plante de nombreux principes et propriétés.

La Gemmothérapie, c'est donc en quelque sorte de l'aromathérapie avec des principes actifs bien plus concentrés et donc plus efficaces. Une raison parmi d'autres pour opter pour des bourgeons quand on souhaite combattre son stress de manière épisodique ou au quotidien. La gemmothérapie est en effet une réponse efficace à la gestion du stress et de l'anxiété. 

 

ancre3Remèdes d'urgence: des bourgeons pour une gestion du stress en toute situation

-12%22,83 € l'unité Calmigem bio 50 ml
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Calmigem bio

Complexe de bourgeons et huiles essentielles

Calmigem bio est un remède d'urgence à avoir toujours à portée de main. Ce complexe de bourgeons et d'huiles essentielles est idéal pour apaiser le stress, la nervosité, la colère, les angoisses, les spasmes, le trac d'avant examen mais aussi en cas de chocs émotionnels…
Il est réalisé à partir d'une association harmonieuse de Bourgeons de Cassis et de Figuier et de différentes Huiles essentielles : Lavande, Angélique, Ylang-ylang, Néroli (fleur d'oranger).
Ce complexe d'urgence convient à presque toute la famille. Toutefois, pour la femme enceinte et allaitante ainsi que pour le jeune enfant privilégiez le bourgeon de figuier seul pour traiter les effets du stress ou d'une crise d'angoisse car la présence d'huiles essentielles dans ce complexe bio leur est contre-indiquée.



 

 

ancre3Le figuier : bourgeon antistress par excellence

-5%12,30 € l'unité Figuier bio 15 ml
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Figuier bio

Macérat mère - Ficus carica

L'incontournable bourgeon pour combattre le stress et ses effets est le bourgeon de Figuier bio. Conseillé aussi bien pour l'adulte que pour l'enfant, ce bourgeon sera utilisé pour réguler une hypersensibilité trop grande, pour diminuer une nervosité excessive ou en cas de spasmophilie. Le figuier est également conseillé dans tous les problèmes gastriques liés au stress : crampes d'estomac, gastrites, spasmes, ulcère. Utilisable par toute la famille, les gouttes sont à prendre de préférence le matin à jeun ou en plusieurs fois sur la journée, veillez à ne pas dépasser la dose conseillée, soit: 

  • 15 gouttes au total pour l'adulte (5 à 15 gouttes).
  • 1 à 5 gouttes pour les femmes enceintes.
  • 1 à 8 gouttes pour l'enfant selon son poids (1 goutte par 10 kg de poids corporel).

 

 

ancre3Palpitations cardiaques 

-5%12,30 € l'unité Aubépine bio 15 ml
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Aubépine bio

Macérat mère - Crataegus oxyacantha

Pour calmer l'anxiété diurne et réduire les palpitations cardiaques liées au stress, prenez le bourgeon d'Aubépine.
C'est un merveilleux anxiolytique qui apaise les troubles liés à l'angoisse, à l'anxiété et les excès d'émotion. Comme régulatrice du système nerveux, on pensera à prendre l'aubépine également pour calmer les palpitations cardiaques liées aux angoisses. Dans ce cas, veillez à ne pas dépasser pour l'adulte les 30 gouttes à répartir sur la journée (matin et soir), commencez toujours par un faible dosage 5 gouttes 1 à 2 fois par jour et augmentez progressivement le nombre de gouttes jusqu'à atteindre l'effet désiré. Le bourgeon d'aubépine peut être pris, sans inconvénient, pendant des longues périodes.

 

 

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Prends soins de toi.

 

 

Donné à titre informatif : ceci constitue une synthèse des propriétés /indications décrites dans les ouvrages de gemmothérapies reconnus.  Ce n'est en aucun cas une information médicale ni une liste d'indications.  Les réflexions dispensées, ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin ou un thérapeute qu'il vous revient de contacter pour votre suivi.

 

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La gemmothérapie pour l’animal

Les animaux aussi sont soignés naturellement et peuvent sans problème prendre des extraits de bourgeons. Cela fonctionne très bien.
Pour le traitement des animaux domestiques, en particulier les chiens et chats, le nombre de gouttes est faible, 5 gouttes maximum par jour sur les croquettes ou à diluer dans un peu d’eau.

  • 1 goutte/jour pour un chat (sur les croquettes)
  • 1 goutte/10kg pour un chien, 1 à 2 fois par jour (sur les croquettes)

On commence toujours par 1 goutte et l’on augmente, éventuellement, tous les 2 jours, d’une goutte supplémentaire jusqu’à obtenir un résultat stable et toujours en fonction du poids de l’animal. Ne rien donner aux animaux de moins de 3kg.

Chats, chiens et mêmes chevaux apprécient leur traitement de gemmothérapie, les bourgeons sont là pour les aider et soulager naturellement de nombreux troubles (problèmes articulaires, digestifs, vieillissement….)

Ainsi, ces macérats de bourgeons ou complexe sont utiles :

  • Contre les troubles intestinaux (constipation ou diarrhée) : AIRELLE
  • Problème cardiaque : AUBEPINE
  • Pour tonifier, favoriser la résistance à l'effort et la récupération de l'organisme: CASSIS
  • Pour soulager les eczémas chroniques : ORME
  • Pour calmer les chats et chiens victimes du stress : FIGUIER
  • Pour le foie-vésicule biliaire : GENEVRIER
  • Rhumatismes : PIN des montagnes
  • Pour les troubles du sommeil : TILLEUL
  • Pour l’arthrose, les problèmes articulaires: ARTIGEM
  • Pour le gonflement de la prostate : PRESTAGEM
  • Contre les allergies : ALLARGEM
  • Rhume, sinusite : SINUGEM

Si plusieurs bourgeons sont conseillés, le mieux est de les donner à des moments différents, s’il s’agit de deux complexes à administrer, les donner, également, dans la mesure du possible à des moments différents de la journée ou mieux en alternance un jour sur deux (un complexe un jour pair et un autre complexe un jour impair).

D’autres produits en phytothérapie sont là aussi pour soulager les troubles des animaux

  • Contre la diarrhée : un peu d’ARGILE dans l’eau de boisson.
  • Pour traiter la gale d'été (cheval) : PROPOLIS L.S en usage externe
  • En présence de coupures, de déchirures graves ou d’entorses, l’ALOE VERA pour ses propriétés coagulantes, analgésiques, bactéricides, anti-infectieuses et anti-inflammatoires.

Avant de faire une auto médication pour votre animal, renseignez-vous auprès d’un vétérinaire, partisan de la phytothérapie !

Allergies aux acariens

Allergies aux acariens

 

Allergies, inflammations cutanées, asthme, sommeil de mauvaise qualité ...
Ces indices peuvent révéler la présence d'acariens dans votre habitat, mais aussi sur votre peau, les acariens sont la première cause de nos allergies respiratoires.
Un français sur quatre est victime d’allergies respiratoire et les ¾ de ces allergiques, le sont aux acariens. Les symptômes sont des éternuements, le nez qui coule ou bouché, crise d’asthme, la gorge et les yeux qui piquent et une fatigue intense.

Ils sont partout ! Les acariens sont des millions à coloniser notre intérieur. Mesurant entre 0,1 et 0,6 millimètres, il est impossible de les voir à l'oeil nu. Votre matelas héberge 1,5 million d’acariens.

L’automne et l’hiver sont les périodes de prolifération des acariens car l’humidité et la chaleur des habitations leur est favorables. Les acariens colonisent alors tous les recoins ; matelas, draps, tapis, rideaux, meubles. Les allergies sont principalement dues aux déjections des acariens et à leurs cadavres dans la poussière. Ils sont donc allergènes aussi après leur mort.

Comment se débarrasser des acariens ?

  • Ouvrir grand le lit et la fenêtre tous les matins pendant au moins 10 minutes pour enrayer leur prolifération.
  • Ne pas surchauffer les pièces, surtout les chambres, pas plus de 20°C.
  • Passer régulièrement l’aspirateur, dépoussiérer le matelas et les couvertures
  • Lavez votre literie à 60 °C. ...
    • les couvertures, les oreillers et les couettes au moins une fois par mois.
    • Les draps, housses un fois par semaine.
  • Les sommiers à lattes et les couettes synthétiques sont vivement recommandés, et il existe même des housses anti-acariens
  • Éviter les produits anti acariens, souvent irritants et inutiles, puisque les allergènes se trouvent dans les déjections et les cadavres d’acariens.
  • Débarrassez-vous des nids à acariens avec l’aide des huiles essentielles.

 

Confectionnez un produit anti-acariens à base d'huiles essentielles.

Dans un flacon vaporisateur de 50 ml, disposez 2 à 3 gouttes d'un mélange de ces 2 à 3 huiles essentielles ci-dessous, ajoutez un peu d'alcool* (vodka) et complétez avec de l'eau.
*l'alcool favorisera la dissolution des huiles essentielles et facilitera sa pulvérisation.

 

Ces huiles essentielles sont parasiticides et antibactériennes.

 

-5%7,89 € l'unité Lavande fine (vraie) Bio AOC 10 ml
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9,80 € l'unité Girofle clou Bio 10 ml -
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-8%3,49 € l'unité Citron zeste Bio 10 ml
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Soins naturels pour la peau

La peau est le miroir du corps, c'est par elle que nous pouvons voir notre bonne ou mauvaise santé intérieure. À nous dès lors de la traiter avec la plus grande précaution.

La peau est la première barrière de notre corps, c'est elle qui subit les diverses agressions physiques, chimiques ou mécaniques: Pollution, vent, soleil, chocs, médicaments de surface, cosmétiques, produits d'entretien, vêtements,… elle nous défend et nous protège. En savoir plus sur la peau 

La peau se nourrit et se soigne, de l'intérieur et de l'extérieur.

 

ancre3Protéger, nourrir la peau.


Les huiles végétales sont des alliées incontournables de la peau.

 

10,30 € l'unité Rose musquée bio huile vierge 50 ml
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Rose musquée bio huile vierge


Cette huile végétale, pure, vierge et bio nourrira votre peau et apportera hydratation, douceur, souplesse. Elle ralentit en profondeur le processus de vieillissement cutané. Cicatrisante, réparatrice et régénératrice, elle est parfaite pour atténuer les rides d’expression.

2 gouttes de HE de Bois de rose dans une dose d’huile végétale de Rose musquée, à appliquer comme soin de jour.

Bioflore : 30 ans d'aromathérapie bio

 

17,00 € l'unité Calophyllum bio huile vierge 50 ml
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Calophyllum bio huile vierge


Calophyllum bio, huile vierge; hydratante, cicatrisante et régénératrice. Réputée pour son pouvoir anti-inflammatoire, elle est recommandée dans les soins beauté pour traiter la couperose, les vergetures, en prévention des rides du visage ou comme huile régénérant.

Application, pure sur la peau.

Astérale : Simon et Kelly Madagascar, Nature et progrès & Com. équitable.



Recette Huile anti-vergeture. En massage local sur les zones touchées, utilisez les huiles suivantes pures : Rose musquée, onagre, bourrache, calophyllum inophyle. Pour dynamiser leur action, quelques gouttes d’huiles essentielles peuvent être ajoutées. Lavande vraie, cyprès, citron ou de cèdre.

 

10,85 € l'unité Noisette bio huile vierge 100 ml
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Noisette bio huile vierge


L'huile vierge de Noisette bio régule la production de sébum, apaise, calme et adoucit. Très pénétrante, elle est rapidement absorbée par l’épiderme et ne « brillera » pas sur le visage, elle hydrate et nourrit en profondeur.

Elle favorise l'élimination des points noirs et resserre les pores. Utile comme soin après rasage. Elle est idéale en massage pour les bébés, les peaux sensibles.

Bioflore : 30 ans d'aromathérapie bio

Recette : Gommage au marc de café zéro déchet (bioflore) avec des ingrédients présents dans la cuisine pour un gommage hydratant et gourmand 100% naturel.
Le marc de café débarrasse les peaux mortes et stimule la circulation sanguine. Le miel apaise et purifie la peau. L’huile de noisette apporte un côté protecteur et nourrissant pour exfolier sans assécher la peau...

2 cuillères à soupe d'huile végétale de noisette, 2 à soupe de marc de café et 1 cuillère à café de miel.
Versez tous les ingrédients dans un bol et mélangez-les à l'aide d'un mini-fouet. Versez ensuite le mélange dans votre bocal en verre vide et c'est prêt !

A utiliser sous la douche, sur une peau humide, en appliquant le gommage par mouvements circulaires puis rincer et appliquer une huile végétale pour bien nourrir la peau. Se conserve à l'abri de la lumière et de la chaleur. A utiliser dans la semaine qui suit la préparation !

ancre3Drainer, nourrir la peau de l'intérieur. 

-5%12,30 € l'unité Orme bio 15 ml
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Bourgeon d’Orme bio

Le bourgeon d’Orme bio est un grand draineur de la peau.  Autrefois, l’écorce d’orme était déjà utilisée pour traiter divers problèmes de peau, le bourgeon a des propriétés analogues à l’écorce. Il désintoxique le corps de l’intérieur et agit ainsi sur différents problèmes cutanés : eczémas divers, acné, herpès, furoncle, transpiration excessive.

Commencer par 5 gouttes et augmenter d'une goutte chaque jour jusqu'à obtenir le résultat souhaité, jusqu'à 15 gouttes par jour. A prendre pures ou diluées dans un peu d'eau.

Herbalgem : Gemmmothérapie bio

 

Compléments alimentaires

 

  • Pour une peau saine, le complément alimentaire Zn B6 Magnum. Tous les bienfaits du Zinc, plus les vitamines B qui contribuent à un métabolisme énergétique normal et au maintien d’une peau normale.
  • Comme nutriment de la peau, le complément Cystenac 600, antioxydant neutralisant les radicaux libres.



12,95 € l'unité Dermagem bio 15 ml
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Dermagem, complexe de bourgeons peau 


Le complexe de bourgeons Dermagem; Orme, Chêne, Cassis, Viorne, travaille en profondeur le terrain cutané.
Purifier et restaurer la peau en profondeur. Pour traiter la peau atopique, soulager les démangeaisons intenses ou les rougeurs sensibles.

Herbalgem : Gemmmothérapie bio





ancre3Gommez, ensuite hydratez

 

6,90 € l'unité Argile blanche ultra-fine 250 gr
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Argile blanche ultra-fine (kaolin)


L'argile blanche ultra-fine, connue pour ses propriétés décongestionnantes et légèrement abrasives, elle est particulièrement recommandée pour les peaux sèches, fragiles et sensibles, on peut même l'utiliser sur le contour des yeux. En masque du visage pour les peaux sèches, fragiles et sensibles, les peaux ternes ou manquant d'éclat.

Bioflore



Préparez le masque dans une coupelle en verre (pas de métal), ajoutez à 3 cuillères à soupe d’argile, un peu d’eau ou d’hydrolat. Laissez reposer quelques instants, puis mélangez avec une spatule en bois pour obtenir une pâte onctueuse et lisse.
Appliquez le masque en couche épaisse, même au niveau des yeux, laissez agir 10 minutes. Nettoyez à l'eau tiède sans attendre que l'argile soit complètement durcie. Bien sécher.
Hydratez la peau avec une huile végétale ou le gel aloé vera

 

11,50 € l'unité Aloe vera bio pur Gel 100 ml
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Gel d'aloé vera


Gel d'aloé vera; Anti-inflammatoire cutané, cicatrisant. Il hydrate, régénère et lutte contre le vieillissement la peau. Calme les démangeaisons cutanées. Utile pour traiter les coups de soleil, les brûlures, Il favorise la cicatrisation, efficace pour soigner les blessures superficielles.

Ne contient pas de gomme xanthane (pas de transformation chimique) - Bioflore

 




Sérum idéal pour les peaux déshydratées : une noisette de gel d’Aloe Vera directement sur le visage. Effet tenseur très présentt, appliquez ensuite une crème de jour ou une huile végétale, cet effet disparaît pour laisser place à une peau douce et hydratée.
Astuce : Pour augmenter la synergie avec le gel d’Aloe Vera, le mélanger avec un hydrolat à choisir en fonction de l’état de la peau. Pratique quand l’humeur de la peau est changeante.

 

ancre3Purifer, stimuler, rafraîchir la peau

Les eaux florales sont pour vous. Une Eau florale ou Hydrolat est une eau qui contient une faible quantité d'huile essentielle, des oligo-éléments et les principes actifs solubles dans l'eau. Efficace, sans aucun inconvénient et contre-indication; accessible aux bébés, aux femmes enceintes et aux personnes fragiles. 

7,45 € l'unité Eau florale Géranium Bourbon bio
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Eau florale Géranium bourbon bio


Eau florale purifiante, stimulante et cicatrisante, c’est un tonique du visage, un restructurant cutané. Cette eau florale apaise et rafraîchit. Elle s’adapte à tous types de peau.

Bioflore : 30 ans d'aromathérapie bio






Masque Bonne Mine (Bioflore)
2 cuillères à soupe d'argile blanche, 2 d'hydrolat de rose de Damas ou de Géranium, 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de katafray ou de cèdre de l'Atlas.
Dans le bol, mélangez les 2 cuillerées à soupe avec l'hydrolat. Ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle et mélangez le tout pour obtenir une pâte malléable. Appliquez sur le visage et nettoyez à l'eau sans attendre que l'argile soit complètement durcie.
Hydratez ensuite la peau avec une huile végétale ou une crème.

 

5,45 € l'unité Eau florale Romarin à Verbénone bio
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Eau florale Romarin à verbénone


Eau florale astringente, rafraîchissante, elle stimule les peaux fatiguées, régule la sécrétion de sébum des peaux mixtes, grasses et acnéiques.
Pour donner un coup d´éclat à la peau terne, en vaporisation directement sur la peau du visage après le démaquillage Après le rasage, en vaporisation sur le visage pour tonifier, rafraîchir, régénérer et purifier les peaux mixtes à grasses.

Bioflore

 

5,45 € l'unité Eau florale Lavande fine bio
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Eau Florale Lavande fine bio


Une eau florale familiale purifiant la peau. Nettoyante et apaisante. Adoucit et raffermit la peau. Grâce à ses propriétés antiseptiques et calmantes, elle rééquilibre aussi les peaux mixtes.
Pour soulager la peau des coups de soleil, de rasage, de l’épilation, des coupures et éraflures. Pur comme démaquillant ou nettoyant.
En application cutanée, comme anti-irritant contre des brûlures de premier degré ou cicatrisant.

Bioflore

 


ancre3Soigner la peau

 

9,81 € l'unité Baume à la Grande Consoude 60 gr
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Baume à la Grande Consoude


Le Baume à la Grande Consoude traite les différents problèmes de peau. Cicatrisant, régénérant cutané, anti-inflammatoire, il favorise l’irrigation et vascularisation de la peau.
On l’utilise pour les de vieillissement, rougeurs, effets du soleil, brûlures, effets secondaires des traitements esthétiques ou des traitements post-épilatoire, agressions diverses de la peau telles que gerçures des mains dues au froid,…
Il résorbe les rides et les ridules, apaise la peau des bébés (érythème fessier du bébé (rougeurs)).
Mains irritées ou abîmées, appliquez une noisette de baume, 2 à 3 fois par jour. Massez jusqu’à pénétration complète, à renouveler aussi longtemps que nécessaire.

Herbalgem : Gemmmothérapie bio

ancre3Huiles essentielles régénératrices cellulaires

Précieuses au niveau cutané

Elles combattent le vieillissement de la peau et régule la sécrétion de sébum. Quotidiennement dans votre crème de jour, 1 goutte d'huile essentielle de Palmarosa et 1 goutte d'huile essentielle de Romarin verbénone dans votre crème de jour.

 

11,00 € l'unité Palmarosa Bio 10 ml
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Palmarosa bio.

  • Précieuse au niveau cutané, en tant que régénératrice cellulaire, elle combat le vieillissement de la peau et régule la sécrétion de sébum. Quotidiennement, 1 goutte d'huile essentielle de palmarosa et 1 goutte d'huile essentielle de romarin à verbénone dans votre crème de jour.
  • Maladies de la peau : mélanger, 2 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie, 2 gouttes de Palmarosa, 1 goutte d'huile essentielle de Bois de Rose et 1 goutte d' H.E. Tea tree. Appliquer localement 3 à 4 gouttes du mélange, 3 fois par jour pendant 2 à 3 semaines suivant le type d'affection.

ASTERALE : Label Nature & Progrès. Qualité supérieure : Bio - pure - non rectifiée. Issue du commerce équitable à Madagascar
 

-6%11,75 € l'unité Romarin verbénone Bio 10 ml
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Romarin verbenone huile essentielle bio


Propriétés de l'huile essentielle*
  • Dépuratif du foie et de la vésicule biliaire.
  • Tonique cutané.

Bioflore : 30 ans d'aromathérapie bio

Précautions Cette huile contient des cétones (potentiel neurotoxique et abortif) : à ne pas utiliser en cas de grossesse, pour les sujets épileptiques, les femmes allaitantes et les bébés.



ancre3Savons, surgras, saponification à froid.

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Allergies, soins naturels

Extraits de plantes utiles. Bourgeons, huiles, sèves, tisanes, florales,..

 

Après la grippe tardive, les allergies aux pollens précoces...

Commencer avec une cure détox, éliminer les toxines, repartir avec un corps sain.
Facile et bénéfique. Quelques gouttes dans un verre d'eau.

 

Quels sont les allergènes ?

Les allergènes sont les causes des allergies. On en retrouve partout :

  • Dans l'air : acariens, pollen, moisissures, poils d'animaux, …
  • Dans l'alimentation : œufs, lait, fruits à coques (noisettes, cacahuètes, …), gluten, …
  • Par contact : produits chimiques présents dans les parfums, les conservateurs, métaux lourds,…
  • Dans les médicaments.
  • Par les venins : guêpes, frelons, fourmis…

Quels sont les symptômes ?

L'allergie provoque un ensemble de maladies qui différeront selon le lieu de contact et la façon dont l'organisme réagit.
Il convient de consulter un allergologue pour être sûr que le symptôme est bien dû à une allergie.
Les problèmes sont nombreux :

  • ORL : rhinites, sinusite, rhume des foins,…
  • Pulmonaires : asthme, …
  • Cutanées : eczéma, psoriasis, urticaire, dermatite, …
  • Oculaires : conjonctivite,…
  • Digestives : vomissement, diarrhée, …

 

ancre3La cure « détox »


La cure « détox » est à faire par tous en cure printanière au sortir de l’hiver, au choix.
Objectif : Eliminer les toxines accumulées.

 

-6%14,99 € l'unité Dépurasève bio 250 ml
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Dépurasève - Sève de bouleau


Dépurasève bio sève de bouleau enrichie de bourgeons de cassis et de bouleau blanc élimine les toxines en douceur.

Pour bien éliminer, se débarrasser des toxines ou faire une cure détox, il faut d'abord que nos organes d'élimination ; foie, reins, peau, poumons, intestins fonctionnent bien ! Avec la sève de bouleau Dépurasève, on élimine clairement les toxines amassées au fil du temps.

Par jour : 1 cuillère à soupe diluée dans de l’eau.

Herbalgem 

 

-8%3,49 € l'unité Citron zeste Bio 10 ml
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Citron zeste bio.


L'huile essentielle de Citron bio, un classique. Polyvalent et d'une odeur des plus agréables. Stimulant, antiseptique, asthénie, tonique...
Un dépuratif de premier ordre.

Usage : L’essence de Citron zeste Bio, 1 goutte dans de l’eau tiède à boire tous les matins à jeun.

Bioflore 

 

2,95 € l'unité Bouleau Bio feuilles 25 gr.
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Bouleau bio, feuilles coupées.


La tisane Bouleau Bio feuilles coupées est une plante diurétique, utile pour nettoyer le corps.

Utilisation : Détoxifiant et détoxiquant hépatique, en cure de printemps : 3 fois par jour, de préférence avant les repas.

 Herbier de France

 

7,95 € l'unité Elixir du Suédois 50 ml
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Elixir du suédois


L’Elixir du Suédois, un remède incomparable, le tout en UN.
Il nettoie l'organisme des toxines mais c’est aussi un tonique et un digestif. Efficace en application externe, en compresses pour soulager rhumatisme, foulures, entorses, .. En gargarisme pour les maux de gorges, en application locale à l'état pur pour soigner plaies, piqûres, irritations, ou acné..
Attention, il est contre-indiqué pour les personnes souffrant de troubles cardiaques, les personnes allergiques au camphre ou à un des composants et pour les enfants.

Herbalgem

  

 

ancre3Allergie, prévention et crise.

 

Suivez en direct la progression des pollens par département : https://www.pollens.fr/
Le Réseau National de Surveillance Aérobiologique (R.N.S.A.)

 

-5%12,30 € l'unité Allargem bio 15 ml
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Allargem, complexe Herbalgem

Si nous en sommes sujets, afin de prévenir l’allergie : Prendre 5 à 15 gouttes d’Allargem bio en cure de 3 semaines avec une semaine d'arrêt, et ce, de préférence, pendant 3 mois.

En cas de crise allergique, 5 à 15 gouttes en cure de 3 mois sans faire de pause. Il pourra ensuite être pris en entretien, une semaine par mois.

 

ancre3Associez l'allargem à ces bourgeons:

-12%22,83 € l'unité Cassis bio 50 ml
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Bourgeon Cassis bio


Bourgeon de Cassis bio dont l’action anti-inflammatoire et antihistaminique est imbattable.

5 à 15 gouttes à prendre pures ou diluées dans un peu d'eau ou une cuillère à soupe de Dépurasève. Le matin à jeun ou en plusieurs fois sur la journée (ne pas dépasser 15 gouttes au total). En cure de 3 semaines avec une semaine d'arrêt, et ce, de préférence, pendant 3 mois.

Herbalgem 15 & 50 ml 


-5%12,30 € l'unité Genévrier bio 15 ml
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Genévrier bio


Bourgeon de Genévrier bio est l'un des deux remèdes du foie, afin de drainer les toxines allergiques.

5 à 15 gouttes à prendre pures ou dilué dans de l'eau ou dans une cuillère à soupe de Dépurasève. Le matin à jeun ou en plusieurs fois sur la journée (ne pas dépasser 15 gouttes au total). En cure de 3 semaines avec une semaine d'arrêt, et ce, de préférence, pendant 3 mois. En cas de surcharge hépatite, afin de ne pas " inonder " le corps de toxines, agissez en douceur et de façon très progressive !

 Herbalgem

-6%12,17 € l'unité Bouleau bio 15 ml
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Bouleau bio


Le bourgeon de Bouleau bio stimule des cellules du foie participant à l'absorption des nutriments et joue ainsi un rôle antitoxique sur le foie.

5 à 15 gouttes à prendre pures ou dilué dans de l'eau ou dans une cuillère à soupe de Dépurasève. Le matin à jeun ou en plusieurs fois sur la journée (ne pas dépasser 15 gouttes au total). En cure de 3 semaines avec une semaine d'arrêt, et ce, de préférence, pendant 3 mois. En cas de surcharge hépatite, afin de ne pas " inonder " le corps de toxines, agissez en douceur et de façon très progressive !

Herbalgem

 

 

ancre3Ou ces concentrés de plantes

 

-6%9,87 € l'unité Estragon Bio 10 ml
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Estragon bio


L’huile essentielle d’Estragon Bio pourra atténuer les symptômes et soulager en cas de crise allergique.

Utilisation : Une trace sur le palais ou 2 gouttes sur un petit sucre de canne que l’on laisse fondre dans la bouche 2-3 fois par jour. Particulièrement efficace en prévention. Les doses indiquées concernent les adultes (D. Festy)

Bioflore

 

3,95 € l'unité CASSIS Bio feuilles coupées 40 gr.
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Cassis bio feuilles, tisane.


La tisane de Cassis Bio feuilles coupées est un dopant naturel, elle soulage les allergies respiratoires et cutanées, rhumes des foins, asthme.

Usage : Une tasse 3 fois par jour en cure d’une semaine, de préférence avant les repas.

Herbier de France


 



ancre3Probiotiques

 

22,90 € l'unité be-Munitas+
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Be Munitas +

  • Probiotiques : en prévention ou en traitement des allergies afin d’améliorer la santé intestinale.

La flore intestinale joue un rôle important dans la défense immunitaire contre les agressions extérieures. L’intestin est capable de produire des anticorps. Les probiotiques participent à un bon équilibre de la flore intestinale et donc à une bonne immunité.

Usage : 1 gélule par jour avant les repas ou suivant avis médical, avec un verre d'eau tiède.

Be-Life 30 gél.

 

 

ancre3Pour les yeux

5,49 € l'unité Eau florale Bleuet bio
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Eau florale de bleuet bio


Un petit plus pour les yeux larmoyants, l'hydrolat Eau florale Bleuet bio, au parfum doux, décongestionne les yeux gonflés et endoloris.

Usage : Imbiber des cotons d’eau florale de bleuet, appliquer ces compresses pendant 5 minutes sur les yeux matin et/ou soir.

200 ml - Bioflore 

 

 

ancre3Allergies et la peau

 

ancre3Dermatite, démangeaisons ou eczéma

-12%18,84 € l'unité Camomille romaine bio 5 ml
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Camomille romaine bio

Huile essentielle - Chamaemelum nobile

La Camomille Romaine est antiprurigineuse (calme les démangeaisons), antiallergique, on l'utilisera en cas d'asthme ou d'affections dermatologiques. On pourra ainsi l'utiliser dans le bain, elle est très efficace contre l'eczéma.

Traitement : 3 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine, 3 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné (apaisante cutanée), 4 gouttes d'huile végétale 4 à 10 gouttes selon l'étendue de la réaction cutanée 3 à 5 fois par jour, cela jusqu'à la guérison. (D. Baudoux)

Bioflore

 

7,60 € l'unité CAMOMILLE ROMAINE Bio fleurs 20 gr.
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Camomille romaine bio fleur

Tisane - Chamaemelum nobile

En usage externe, la tisane de Camomille aux effets antiprurigineuse (calme les démangeaisons) et antihistaminique (minimise voire fait disparaître les symptômes de l’allergie) est à utiliser sous forme de compresse en spray pour aider à calmer l’inflammation et le prurit associés aux dermatites.

Infusion concentrée , 1 à 2 c. à thé par tasse - infuser 5 à 10 minutes, afin d'obtenir une dose efficace en substances actives. Ou macération (macérer 1 cuillère à soupe de fleurs dans 125 ml d'eau bouillante pendant 15 minutes, laissez refroidir la préparation avant l’utilisation)

Herbier de France

 

 

4,80 € l'unité Tout doux bio 100 gr
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Savons surgras,
saponification à froid.

Louise émoi, artisanal France.


Un savon à froid, doux & surgras, pour les peaux très sensibles. A l’huile d’amande douce bio, ce savon est un véritable soin douceur. Ce savon ne contient pas d'huile essentielle, utilisable aussi pour les bébés et jeunes enfants.

 

 

Huiles-essentielles-au-jardin-900 Blog Soinsdetoi, soins naturels, lesquels choisir ?

Huiles essentielles pour traiter les plantes naturellement

Quelles huiles essentielles au jardin et pour quels usages ?
Insectifuge, insecticide, anti-fongique ou favorisant la croissance.
Mode d'emploi de ces soins naturels.

Purin d’ortie, de prêle ou de consoude, autant de solutions à faire soi-même pour traiter naturellement les plantes d’intérieur ou du jardin.
Mais quand on n’a pas de jardin ou si comme moi, on n’aime pas trop l'odeur de purins, il existe d’autres solutions pour traiter les plantes au naturel. Bien que le milieu scientifique a du mal à prouver l’efficacité des huiles essentielles au jardin, certains jardiniers et agriculteurs associent déjà les plantes entre elles et utilisent aussi certaines huiles essentielles connues pour leurs propriétés antivirales, antibactériennes ou fongicides afin de protéger les légumes, les rendre plus vigoureux et intensifier leur goût.

 

Utilisation des huiles essentielles.

Toute huile essentielle se compose de différentes molécules aromatiques aux propriétés antibactériennes, antivirales ou antiparasitaires. Une telle molécule sera active pour tuer tel insecte, repousser un autre ou assainir une plante,… tout en respectant la plante et son milieu, puisque biodégradable.

 

Utilisation des HE pour les plantes ?

Avant toute utilisation, comme pour les hommes, soigner les plantes avec les huiles essentielles, demande quelques précautions d’usage, il faut toujours les diluer et inutile de sur-doser. La dilution idéale est de 20 gouttes d'huile essentielle pour 1 litre d'une solution aqueuse.
Les huiles essentielles n’étant pas solubles dans l’eau, il faudra utiliser un subterfuge.
Mélangez-les avec une noisette de liquide de vaisselle ou mieux de savon noir liquide aux propriétés insecticides.
Émulsionnez le tout dans 1 verre d’eau que vous diluerez ensuite dans du lait d’argile pour optimiser l’efficacité du traitement et obtenir une meilleure adhérence sur le feuillage.

  • Lait d’argile:

    Une cuillerée à café d'argile surfine (verte ou blanche) dans 1 litre d'eau de pluie si possible à mélanger intimement. Attention à ne pas utiliser des ustensiles en métal lorsque vous travaillez avec l’argile, privilégiez plutôt le bois, le plastique ou le verre.

  • Comment pulvériser ?

    Une fois la solution prête, vous pourrez pulvériser le feuillage des plantes d'intérieur, du potager, du jardin, des arbres du verger ou des fleurs à raison une ou deux fois par semaine ou en fonction des besoins et des attaques. Évitez de pulvériser les jours de pluie ou de pluie prévisible.

Et n’oubliez pas, les HE ne sont pas anodines, protégez-vous précautionneusement.

 

Quelles Huiles essentielles et pour quel usage ?

 

    • Huiles essentielles (HE) aux propriétés insectifuges (qui repoussent les insectes)

      • HE de clou de girofle contient des molécules d’eugénol qui vont repousser la plupart des nuisibles du jardin, du potager ou même de la maison. HE de clou de girofle est considéré comme un insectifuge généraliste.
      • HE de genévrier, très utile au verger : insectifuge repoussant le papillon du carpocapse.

 

    • H.E. aux propriétés insecticides (qui tuent les insectes)


      Astuce rosier :


      Astuces pour éloigner les fourmis, 2 recettes , à vous de choisir celle qui vous conviendra le mieux.

      • 2 gouttes d’huile essentielle de Clou de Girofle sur un coton à déposer dans les zones de prédilections des fourmis ou près des plantes à protéger.
      • 5 gouttes d’huile essentielle de lavande, 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée et ¼ de litre d’alcool à 40°. Vaporisez le mélange sur les lieux de passage des fourmis, elles iront ailleurs.

 

  • Huiles essentielles aux propriétés anti-bactériennes et action fongicide:

    • HE d'origan sauvage: contre le mildiou, la fumagine, la moniliose, la fumagine et la tavelure.
    • HE sarriette: contre la cloque du pêcher, le mildiou

 

Associer une huile essentielle à une plante.

Il est connu de tout bon jardinier qu’il est bon d’associer certaines plantes entre elles pour les renforcer mutuellement, faire fuir les nuisibles (répulsif), ou augmenter leur parfum.
Ainsi la tomate sera associée à des plants de basilic… Les huiles essentielles pourront jouer le même rôle, et surtout si le jardin est petit, il sera même plus facile d’utiliser l’HE que la plante à associer.

Recette : 5 à 8 gouttes d'HE à diluer dans 3 litres d'eau (lait d’argile) pour l'arrosage des végétaux concernés.

HE compagnes, afin de favoriser la croissance de certaines plantes:

Attention cependant, les huiles essentielles peuvent être toxiques pour les animaux domestiques et les abeilles…Mieux vaut donc s’assurer quelques soient de qualité bio et rester prudent dans leur utilisation.

 

Les infusions, le bon recours pour vos plantes d’intérieur

Comment procéder?

Pour de grande surface, l’on compte 1 kg de plantes dans 10 l d’eau de pluie. Mais pour vos plantes d’intérieur, comptez 30 gr pour 300 ml d’eau. Une fois le mélange (eau-plante) porté à ébullition, stoppez la source de chaleur aux premiers bouillons. Laissez infuser 12 h sous couvercle. L’infusion est ensuite filtrée dans une passoire. Attention, pulvériser rapidement car une infusion ne se conserve pas au-delà de 48h.

  • Infusions de menthe ou de mélisse comme répulsives contre les insectes nuisibles: pucerons et aleurodes (petites mouches blanches que l’on trouve souvent sur les tomates, les courges et les concombres).
  • Infusion de mélisse est également efficace contre les fourmis.

Sources: Le Guide Terre vivante des huiles essentielles du Dr Françoise Couic-Marinier, avec la participation d’Anthony Touboul (Editions Terre Vivante).

memoires-soins-naturels Blog Soinsdetoi, soins naturels, lesquels choisir ?

Booster sa mémoire et sa concentration grâce aux huiles essentielles

Qu’est-ce que la mémoire?

Il existe plusieurs types de mémoires qui jouent chacune un rôle particulier dans le fonctionnement de notre cerveau, de notre corps et que l’on peut répartir en deux grandes catégories : la mémoire à court terme et la mémoire à long terme.

Quelles sont les rôles et fonctions de ces deux types de mémoire, dans l’utilisation quotidienne de notre capacité de mémorisation et de concentration? Comment les aider à fonctionner correctement? A quelle plante ou huile essentielle recourir si on souhaite booster sa mémoire et accroître sa capacité de concentration?

La mémoire… ou les mémoires ?

La mémoire à court terme, comme son nom l’indique, stocke des informations sur des laps de temps très courts. Cette mémoire comprend ;

  • la mémoire immédiate ou mémoire sensorielle qui conserve les informations peu importantes durant quelques secondes ;
  • la mémoire à court terme proprement dite qui stocke des informations de façon très brève, c’est la mémoire de travail. Elle sert à apprendre ou à comprendre quelque chose ;

C’est typiquement la mémoire à court terme qui est touchée en début de maladie d’Alzheimer.

La mémoire à long terme stocke quant à elle des informations sur plusieurs jours voire plusieurs années. Cette mémoire comprend ;

  • la mémoire implicite qui mémorise les habitudes et gestes appris
  • la mémoire explicite, sorte de bibliothèque personnelle, qui contient les souvenirs accessibles à la conscience

Nous pouvons encore ajouter à cela la mémoire épisodique (qui conserve les souvenirs résultants de notre expérience personnelle) et la mémoire sémantique (regroupant nos connaissances générales dues à l’apprentissage tout au long de la vie, le langage, …).

Quel produit naturel utiliser pour stimuler la mémoire ?

 

AROMATHERAPIE

-6%3,63 € l'unité Menthe Poivrée Bio 10 ml
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Un mélange d’huiles essentielles pour stimuler sa concentration


Pour améliorer sa concentration, utiliser un mélange de Basilic tropical Bio (2 gouttes), Menthe Poivrée Bio (2 gouttes) et Pin sylvestre Bio (1 goutte).
Versez 2 gouttes de ce mélange d’aromathérapie spécial concentration dans 1 c à c d’huile d’olive matin et midi avant le repas (D. Baudoux)


Bioflore : 30 ans d'aromathérapie bio



-8%6,12 € l'unité Bergamote Bio 10 ml
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Bergamote bio, gérer la cohérence mentale


La Bergamote Bio au parfum fruité et herbacé, est appréciée pour soulager et harmoniser le système nerveux. En diffusion, elle agit sur la cohérence mentale et donc la concentration.

On l’emploie également pour traiter les personnes enclines aux pensées négatives et répétitives, peu motivées pour changer de comportement. La bergamote bio fortifie le mental et aide à retrouver la confiance en soi, après avoir évacué la peur et l'anxiété. (A.Bitsas)




 

GEMMOTHERAPIE

 

-6%12,17 € l'unité Mémogem bio 15 ml
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Memogem bio : un complexe contre la fatigue intellectuelle


Mémogem bio est un complexe mémoire de gemmothérapie. Il stimule la mémorisation en agissant sur l’oxygénation de cerveau. Il préserve le tonus intellectuel et stimule la concentration tout en augmentant la résistance à la fatigue intellectuelle qui survient en période de stimulation intense de la mémoire pendant les examens.

Vous pouvez utiliser 5 gouttes et augmenter d'une goutte chaque jour jusqu'à obtenir le résultat souhaité; et l’utiliser en association avec un des composants afin d’intensifier l’effet du complexe.


 

-14%11,14 € l'unité Ginkgogem bio 15 ml
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Ginkgogem bio : préserver sa mémoire de la vieillesse

En vieillissant, la mémoire se détériore, plus ou moins vite, plus ou moins fort. Mais pour offrir une petite cure anti-âge des vaisseaux de votre système cérébral, pensez à préserver votre mémoire avec Ginkgogem bio. Ce complexe favorise une meilleure oxygénation du cerveau et donc la concentration. Il apporte de l’énergie à l’activité cellulaire freinant, ainsi, le vieillissement des cellules. Il améliore le confort dans la maladie d’Alzheimer en stimulant l’oxygénation du cerveau, en facilitant l’activité des neurotransmetteurs et en protégeant les neurones. A prendre en prévention ou en dose d’attaque (dans le cadre des soins de la maladie d’Alzheimer par exemple). Attnetion, évitez de combiner les extraits de Ginkgo et les médicaments anticoagulants.

 

-5%12,30 € l'unité Séquoia bio 15ml
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Séquoia bio : une cure de jeunesse pour son cerveau


Le Séquoia bio, conifère géant originaire de Californie dont la longévité est de plusieurs milliers d’années, il contribue à un apport de jeunesse et procure une nette sensation de bien-être, comme tonique cérébral et intellectuel au niveau du cerveau âgé.
Commencer par 5 gouttes et augmenter d'une goutte chaque jour jusqu'à obtenir le résultat souhaité. On peut prendre jusqu'à 15 gouttes par jour en fonction du problème à traiter et de la personne.



 



COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

17,47 € l'unité Omega 3 Magnum 1400
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Omega 3 Magnum 1400 améliore la mémoire.


Riche en EPA et DHA qui contribuent à une bonne circulation, la DHA s´appelle aussi acide cervonique, elle est indispensable au développement et à la maturation du cerveau.
2 capsules par jour dans un grand verre d'eau, durant les repas ou suivant avis médical.





 

13,80 € l'unité Super Gamma Linolenic
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Super Gamma Linolenic formule complète d’oméga 3 – 6 et 9 indispensables à la construction de l’organisme.


1 capsule par jour dans un grand verre d'eau, durant les repas ou suivant avis médical.







grippe-blog-soinsdetoi Blog Soinsdetoi, soins naturels, lesquels choisir ?

La grippe s'est invitée.

Fièvre, maux de tête, frissons, courbatures,
tous les ingrédients sont là, pas de doute la grippe s'est invitée.

 

Le programme pour les grippés

 

  • Dormir le plus possible, le sommeil est le meilleur des remèdes.

 

ancre3S’hydrater, boire beaucoup d’eau et de tisane.

2,85 € l'unité EUCALYPTUS Bio feuille 50 gr.
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Tisane Eucalyptus Bio


Propriétés antiseptique des voies respiratoires, bactéricide, balsamique, mucolytique,...

Cette tisane est bien utile pour favoriser l’expectoration et calmer la toux.


Depuis 30 ans, la gamme de produits Herbier de France, exclusivement issus de l’agriculture biologique certifié par Ecocert.

 



ancre3Se moucher, évacuer toutes les mucosités.

8,95 € l'unité Sirop Respiration bio 150 ml
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Sirop pour la Respiration bio


Le Sirop pour la Respiration bio favorise l'expectoration. Apaise et dégage en profondeur les voies respiratoires. Efficacité et goût fort appréciés par toute la famille !

  • Adultes, une cuillère à café, 1 à 5 fois par jour.
  • Enfants (pas avant 3 ans), une demi cuillère à café, 1 à 5 fois par jour.

 



 

-6%12,17 € l'unité Sinugem bio 15 ml
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Sinugem

Assainit les voies respiratoires, nettoie la muqueuse nasale. Fait disparaître les glaires. Très efficace en cas de sinusites chroniques.

Posologie *
  • Adultes en préventif : 5 à 10 gouttes par jour, le matin, à jeun. En cure de 3 semaines avec une semaine d'arrêt, et ce, de préférence, pendant 3 mois.
  • En dose d'attaque : 10 gouttes 3 fois par jour pendant quelques jours.
  • Bébés : 1 à 3 gouttes par jour dans le biberon ou via la maman qui allaite.
  • Enfants jusque 13 ans : Commencer par 3 gouttes et augmenter d'une goutte chaque jour jusqu'à obtenir le résultat souhaité. 3 à 8 gouttes par jour.

 

ancre3Hydrater le contour du nez qui risque de gercer.

9,81 € l'unité Baume à la Grande Consoude 60 gr
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Baume à la Grande Consoude


Baume cicatrisant, régénérant cutané, anti-inflammatoire. Irrigation et vascularisation de la peau, analgésique.

Appliquez une noisette de baume et massez jusqu’à pénétration complète, à renouveler aussi longtemps que nécessaire.






 

 

ancre3Se faire masser le dos et le thorax avec des huiles essentielles ou des synergies décongestionnantes

(veillez à ne pas attraper froid pendant le massage).

-12%9,41 € l'unité Ravintsara Bio Madagascar 10 ml
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Ravintsara Bio Madagascar


Huile essentielle indiquée dans les infections virales, la déficience immunitaire grave, les affections ORL, la fatigue profonde nerveuse et physique. 
Astuces/Utilisations : L'association à parts égales d'eucalyptus radié et de ravintasara est une des valeurs sûres de l'aromathérapie. Ce mélange a prouvé son efficacité, en friction, pour prévenir et combattre la grippe et toutes les infections virales en général




 

 

17,70 € l'unité Huile de massage Oxygénation Bio 60 ml
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Huile de massage Oxygénation

Huile de massage conseillée pour dégager les voies respiratoires et aider à renforcer les défenses naturelles.

Astérale, Madagascar
Les Huiles de massage Astérale, Nature et progrès, sont élaborées sur une base d'huile végétale de grande qualité avec une forte proportion d'huiles essentielles à 10%.
Chaque huile de massage correspond à un objectif fixé.





 

ancre3Inhaler des huiles essentielles

12,75 € l'unité Synergie Immunity Bio 30 ml
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Synergie Immunity Bio

Indiqué pour éliminer les virus et renforcer le système immunitaire.
En Inhalation : Sur un mouchoir ou dans un bol d'eau chaude.

Indications*
Le rhume, la toux, la sinusite sont des maladies dues à plusieurs sortes de virus, nul besoin d'antibiotiques. Le rhume se soigne facilement grâce aux huiles essentielles.





 

 

ancre3Prendre de la vitamine C

-8%17,30 € l'unité Acérola 750
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Acérola 750
(Vitamine C + Shiitake + Ginseng)


La vitamine C contribue : Au fonctionnement normal du système immunitaire, à réduire la fatigue, à un métabolisme énergétique normal.

1 gélule par jour durant les repas ou suivant avis médical.




 



  • Éviter de trop manger afin que l’énergie qui sert à lutter contre la maladie ne soit pas prise par celle de la digestion.

 

ancre3Activer le système immunitaire

-12%11,40 € l'unité Sanogem bio 15 ml
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Sanogem bio

Le Sanogem diminue efficacement la prolifération des germes pathogènes.
Renforce le système immunitaire, soulage rapidement les affections diverses des voies respiratoires, les personnes allergiques.
Posologie *
Adultes en préventif : 5 à 10 gouttes par jour, le matin, à jeun. En cure de 3 semaines avec une semaine d'arrêt, et ce, de préférence, pendant 3 mois.
En dose d'attaque : 10 gouttes 3 fois par jour pendant quelques jours.
Bébés : 1 à 3 gouttes par jour dans le biberon ou via la maman qui allaite.
Enfants jusque 13 ans : Commencer par 3 gouttes et augmenter d'une goutte chaque jour jusqu'à obtenir le résultat souhaité. 3 à 8 gouttes par jour.


 

Pour se retaper

 

19,80 € l'unité Spiruline 500 BIO
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Spiruline 500 BIO


Idéal pour les convalescents, seniors et sportifs.
Renforce les défenses naturelles.
Excellente source de nutriments: Riche en protéines, hydrates de carbone, minéraux, acides gras et vitamines.

1 à 6 tablettes par jour, durant les repas ou suivant avis médical.




 

7,95 € l'unité Elixir du Suédois 50 ml
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Elixir du Suédois

L’élixir du Suédois est un DIGESTIF, un TONIQUE et un DEPURATIF.
Tonique général. Fatigue passagère, comme « remontant ». Dépuratif, nettoie l'organisme des toxines. Favorise l’assimilation des vitamines et oligo-éléments contenus dans l'alimentation. Renforce les défenses immunitaires.
A utiliser en faible dose : 1/2 cuillère à café/jour soit 10 à 15 gouttes par jour, en dehors des repas. A titre curatif ou préventif en cure.
Contre-indiqué pour : les personnes souffrant de troubles cardiaques, les enfants, les personnes allergiques au camphre ou à un des composants.



 

-12%22,83 € l'unité Cassis bio 50 ml
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Bourgeon de CASSIS bio

Tonique puissant
Indications : Allergie (pollen, alimentaire, poussière, …). Fatigue, épuisement physique et/ou psychique.

Commencer par 5 gouttes et augmenter d'une goutte chaque jour jusqu'à obtenir le résultat souhaité. On peut prendre jusqu'à 15 gouttes par jour en fonction du problème à traiter et de la personne. A prendre pures (garder 20 secondes en bouche sur la langue) ou diluées dans un peu d'eau, ou mieux encore diluées dans une cuillère à soupe de Dépurasève. Prendre de préférence le matin à jeun ou en plusieurs fois sur la journée (ne pas dépasser 15 gouttes au total)



 

En prévention :

 

  • Limiter les contacts avec les personnes malades, surtout si vous êtes une personne à risque (femmes enceintes, seniors, personnes souffrant d’une maladie chronique, très jeunes enfants). Au besoin protégez-vous avec un masque chirurgical.

 

-12%11,40 € l'unité Immunogem bio 15 ml
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Immunogem

Complexe immunité, renforce, stimule les défenses de l'organisme, aide à combattre les infections.

Action préventive. Stimulant général recommandé également aux enfants, même en bas âge, et aux personnes fatiguées.
Posologie *
Adultes en préventif : 5 à 10 gouttes par jour, le matin, à jeun. En cure de 3 semaines avec une semaine d'arrêt, et ce, de préférence, pendant 3 mois.
En dose d'attaque : 10 gouttes 3 fois par jour pendant quelques jours.
Bébés : 1 à 3 gouttes par jour dans le biberon ou via la maman qui allaite.
Enfants jusque 13 ans : Commencer par 3 gouttes et augmenter d'une goutte chaque jour jusqu'à obtenir le résultat souhaité. 3 à 8 gouttes par jour.


 

7,45 € l'unité Eau florale Cannelle écorce bio
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Eau florale Cannelle (écorce)


L'eau florale Cannelle comme immuno-stimulant : 1 cuillère à café dans 1 litre d'eau à boire tout au long de la journée.

Applications *
  • En aromatisation culinaire, un peu d'hydrolat donnera du caractère au café ou thé. Avec les agrumes pour relever la salade de fruits.
  • Comme immunostimulant : 1 cuillère à café dans 1 litre d'eau à boire tout au long de la journée.
  • Dans la fabrication des cosmétiques, des parfums, l'hydrolat de cannelle, outre ses propriétés, apporte une note aromatique chaude et gourmande.
  • En brume d'ambiance.

 


8,85 € l'unité Natur-D 800
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Natur-D 800

Recommandé en cas de grossesse et de ménopause. Utile pour les personnes âgées.
D’origine naturelle, elle est mieux métabolisée que la vitamine D synthétisée. Elle contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
1 gélule par jour durant les repas ou suivant avis médical.

Bio Life Laboratoire fabricant





 

 

ancre3Se laver régulièrement les mains avec de l’eau et du savon.

4,80 € l'unité Cannelle bio 100 gr
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Savon cannelle



Savons bio, surgras, saponifié à froid, fait main France.
Lavez-vous les mains en prenant soins d'elles...
Savons au parfum épicé.







 

ancre3Diffusion

Aérer le logement chaque jour 10 minutes matin et soir suffisent pour une bonne aération.

2,85 € l'unité EUCALYPTUS Bio feuille 50 gr.
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Tisane eucalyptus bio


Purifier l’air en diffusion : 3 cuillère à soupe de Eucalyptus feuilles par litre d’eau bouillante et laissez longtemps frémir à feu doux, sans couvercle sur la casserole.

Depuis près de 30 ans, la gamme de produits Herbier de France, exclusivement issus de l’agriculture biologique certifié par Ecocert.





 

 

ancre3Boire des tisanes

4,20 € l'unité THYM Bio feuilles 50 gr.
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Tisane THYM Bio

Purifier l’air en diffusion : 3 cuillère à soupe de Eucalyptus feuilles par litre d’eau bouillante et laissez longtemps frémir à feu doux, sans couvercle sur la casserole.

En infusion, utile pour en protection infections, grippe (à répétition on non) pour tous et pour la femme enceinte ou allaitante.
Tisane: 2 cuillères à soupe de feuilles de Thym par litre d’eau bouillante, laissez infuser 15 minutes, filtrez. Buvez 3 à 4 tasses par jour.
Tisane pour bébés: 1/6° des doses pour adulte.
Tisane Enfant (3 à 6 ans) : 1/3 des doses pour adulte. Enfant de (6 à 12 ans) 1/2 des doses pour adulte.



 

 

Rire, c’est prouvé, après 10 minutes de rire, le taux d’anticorps au niveau de la muqueuse nasale augmente. Envie d'en savoir plus ? Joie de rire, éclats de vivre

nettoyage-article Blog Soinsdetoi, soins naturels, lesquels choisir ?

Produits d'entretien naturels pour la maison

Confectionnez vos produits en mode naturel.

Objectif Zéro déchet, réduire ; nos déchets, nos dépenses et connaitre les ingrédients qui composent les produits que nous utilisons pour l'entretien de notre chez soi. Savoir ce que nous allons respirer.
Voir notre article " Zéro déchet " pour en savoir plus sur cette tendance...

Acheter les produits de base :

  • Vinaigre blanc et Sel fin
  • Bicarbonate de soude
  • Cristaux de soude (fine granulométrie)
  • Savon noir
  • Savon de Marseille
  • Savon neutre liquide

Choisissez l’huile essentielle qui vous convient parmi les Incontournables.

Aux pouvoirs antibactérien puissant à large spectre, antivirale, fongicide, parasiticide :
Tea Tree Bio, Girofle clou Bio et Cannelle écorce Bio (également antiseptique, à utiliser en très faible quantité tant son odeur est puissante)
Et les autres :

  • Citron zeste bio : Antiseptique, antibactérienne, antivirale. Bonne odeur de propreté
  • Eucalyptus Radié bio ou Eucalyptus globulus bio: Antiseptique, antibactérienne, antivirale. Bonne odeur de propreté
  • Lavande aspic bio: Antiseptique, bactéricide, antivirale, fongicide, antimite. Bonne odeur de propreté
  • Menthe Poivrée bio: Antiseptique, antibactérienne, antivirale, fongicide, vermicide. Bonne odeur de propreté
  • Pin sylvestre bio: Antiseptique, bonne odeur de propreté
  • Sapin Baumier bio: Antiseptique. Bonne odeur de propreté

ancre3Entretien de la cuisine

-8%3,49 € l'unité Citron zeste Bio 10 ml
+
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Produit de vaisselle

Dans 1 flacon de 500 ml :

  • 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc et 1 à café de bicarbonate de soude (attention à la petite réaction chimique et au dégagement de CO2),
  • agiter en faisant tourner, puis ajouter 1 cuillère à soupe de cristaux de soude,
  • remplir d’eau chaude pour la dissolution et ajouter 5 gouttes d'huile essentielle de citron bio.
 

-6%3,63 € l'unité Menthe Poivrée Bio 10 ml
+
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Liquide de vaiselle

Dans un flacon de 500 ml, ajoutez :

  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 1/6 de liquide de vaisselle écologique
  • Remplir d’eau (5/6)
  • 15 à 20 gouttes d’HE au choix (Citron zeste Bio, Menthe Poivrée Bio, Pin sylvestre Bio, Tea Tree Bio)
  • Agitez doucement
 

-5%5,61 € l'unité Pin sylvestre Bio 10 ml
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Crème à récurer

Dans un flacon opaque de 500ml, ajoutez :

  • 1/2 de bicarbonate de soude
  • ¼ à 1/5 de sel fin
  • 1 cuillère à soupe de liquide de vaisselle écologique
  • 15 à 20 gouttes d’huile essentielle au choix (Citron zeste Bio , Menthe Poivrée Bio, Pin sylvestre Bio, Tea Tree Bio)
  • Complétez avec de l’eau et agitez.

Agitez avant chaque utilisation. Évitez les surfaces fragiles comme les vitrocéramiques, présence de sel.

 

6,90 € l'unité Argile blanche ultra-fine 250 gr
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Poudre à récurer

Poudre à récurer (recette Raffa) pour châssis, meubles de jardin, four, plaques électriques, fonds de casseroles …

  • 1 mesure Argile blanche ultra-fine
  • 1 mesure bicarbonate de soude
  • 1 mesure de savon en paillettes à réduire en poudre au mixer
  • 5 gouttes d’HE

Mélangez et c’est prêt. Saupoudrez la surface à nettoyer, frottez et rincez.

 

ancre3Le linge

Quelques astuces contre les taches difficiles

6,90 € l'unité Argile blanche ultra-fine 250 gr
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Les taches

  • Saupoudrer de l’Argile blanche ultra-fine les taches de graisse et huile.
  • Frotter avec de l’eau vinaigrée jusqu’à disparition complète les taches de transpiration.
  • Sur une tache de vin rouge, versez de l’eau gazeuse.
  • Tamponner avec du vinaigre, une tache d’herbe.
 

Astuces : Dans le tambour de la machine, ajoutez  5 à 6 balles de tennis par machine de 5 Kg, le lavage ne sera que plus performant.
Le linge ainsi brassé et battu comme les lavandières d’autrefois, il sera aussi plus doux et plus propre et la quantité de lessive sera réduite.
Au choix une lessive au savon de Marseille, à la cendre ou aux de noix de lavage.


-5%4,28 € l'unité Lavandin Bio 10 ml
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Le séchage

Préférez le séchage au vent ou au soleil.

Si vous utilisez le séchoir, 15 gouttes de Lavandin Bio sur un mouchoir 10 minutes avant la fin du programme.

 

-5%4,37 € l'unité Lavande aspic bio 10 ml
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Le repassage

  • à la vapeur,
    ajoutez à 1 litre d’eau déminéralisée, 1 cuillère à café de vinaigre blanc et 15 à 20 gouttes de Lavande aspic.

  • dans un vaporisateur
    de 200ml rempli d’eau ajoutez 15 à 20 gouttes de Lavande aspic bio (bien agiter avant usage)
 

ancre3Les toilettes

-6%4,23 € l'unité Tea Tree Bio 10 ml
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Produit WC

Dans un flacon de 500 ml, ajoutez

  • 1/3 de vinaigre
  • 2/3 eau
  • 1 c à c de bicarbonate de soude
  • 1 c à c de Tea Tree Bio
  • 1 c à c de Lavande aspic bio

Cuvette wc : saupoudrez de bicarbonate de soude et verser 1 verre de vinaigre blanc, brossez.
Pour les taches tenaces, versez le vinaigre bouillant et laissez agir une nuit.

 

ancre3L'entretien des sols

Dans un seau de 5 litres d’eau chaude

  • 1 c à s de cristaux de soude
  • 1 c à s de savon de Marseille
  • 3 gouttes d’HE au choix : Tea Tree Bio, Lavande aspic bio, Citron zeste Bio
multivitamines-article Blog Soinsdetoi, soins naturels, lesquels choisir ?

Eaux florales en cocktail vitaminé

ancre3recette Pour 1 grand verre

Apéritif bon appétit

cocktail huile essentielle bioDans un mixer,

  • versez un jus de pomme ou de légume,
  • ajoutez une à deux cuillères à café Eau florale Romarin à Verbénone bio,
  • une goutte d’huile essentielle de Gingembre frais Bio .
  • Mixer et boire rapidement pour maintenir la dispersion de l’huile essentielle.

5,45 € l'unité Eau florale Romarin à Verbénone bio
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-5%12,63 € l'unité Gingembre frais Bio 5 ml
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ancre3Apéritif énergie douce

 

-8%5,01 € l'unité Eau florale Menthe poivrée bio
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Eau florale Menthe poivrée

Dans un mixer,

  • versez 3 clémentines et 1 demi-pamplemousse épluchés,
  • 1 cuillerée à café de sirop d’agave, mixez.
  • Ensuite, ajoutez 1 à 2 cuillères à café Eau florale menthe poivrée bio.
  • Dégustez rapidement.
  • L’eau florale de menthe poivrée, bien que plus doux que son huile essentielle associée, est forte, n’en mettez pas trop. Apaise les nausées et les vomissements, redonne un coup de fouet si besoin.
 

ancre3Matin tonique :

Recette

  • Dans un mixer verser un jus de pomme ou de légume,
  • ajoutez une à deux cuillères à café Eau florale Cannelle écorce bio, une goutte d’huile essentielle de Gingembre frais Bio.
  • Mixer et boire rapidement pour maintenir la dispersion de l’huile essentielle.
 

-5%25,08 € l'unité Cannelle écorce Bio 10 ml
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-5%12,63 € l'unité Gingembre frais Bio 5 ml
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ancre3Apéritif détente et relax :

Recette

  • En toute simplicité,
  • 1 à 2 cuillerées à café d’une Eau florale Lavande fine bio ou Eau florale Fleur oranger bio
  • dans un verre d’eau légèrement sucré ou dans un grand verre de jus de fruit ou de légume, c’est tout.
 

5,45 € l'unité Eau florale Lavande fine bio
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-8%7,77 € l'unité Eau florale Fleur oranger bio
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formes-et-energies Blog Soinsdetoi, soins naturels, lesquels choisir ?

Forme, énergie : 12 produits bio

Retrouver de la vitalité, de l'énergie, la forme. Lutter contre la fatique.
12 Soins naturels : Huiles essentielles, eaux florales. Bourgeons et complexes. Compléments alimentaires.
Et comment les utiliser.

ancre3Aromathérapie

-5%6,84 € l'unité Epinette noire Bio 10 ml
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Epinette noire Bio

Reconnu pour ses propriétés toniques, (fatigue,coup de pompe), on l’utilisera comme tonique général, en cas de fatigue physique intense, d'asthénie profonde.

En cas de fatigue ou de " coup de pompe ", 3 gouttes d'épinette noire sur chaque surrénale (au-dessus des reins) (D.Baudoux)

9,95 € l'unité Arômes de Vitalité 15 ml
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Arômes de Vitalité

Synergie de 9 huiles essentielles bio contre la fatigue, cette synergie dynamise. Elle est utile en cas de fatigue, d’apathie (Absence d'énergie, incapacité à réagir, mollesse), de de déficit flagrant de l'énergie de fond sans laquelle aucune réalisation n´est possible.

Friction : 6 gouttes, 3 fois par jour, à frictionner en alternance sur le plexus solaire et le bas du dos. Il est préférable d´y ajouter une petite quantité d'une huile végétale de votre choix.
Douche au pouvoir dynamisant:  2 à 3 gouttes dans une dose de gel douche.
Huile de massage: base pour créer votre huile de massage dynamisante (part du mélange dans l´huile végétale : de 5 à 10 %).
Diffusion: dans un diffuseur d´arômes ou tout autre système de diffusion atmosphérique.

-8%5,01 € l'unité Eau florale Menthe poivrée bio
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Eau florale menthe poivrée

Au parfum prononcé et caractéristique de l’huile essentielle de menthe poivrée mais sans son intensité, Énergétique, elle stimule l’esprit tout en apaisant le système nerveux.

En boisson énergétique pour adultes (étudiants, hommes/femmes d’affaires) :  2 à 3 cuillères à soupe dans un demi-litre d’eau à boire dans la journée entre les repas.

 

ancre3GEMMOTHERAPIE

-18%10,62 € l'unité Cassis bio 15 ml
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Cassis bio

Véritable " Elixir de Vie ", c’est un tonique puissant en cas de fatigue, d’épuisement physique et/ou psychique.

Commencer par 5 gouttes et augmenter d'une goutte chaque jour jusqu'à obtenir le résultat souhaité. On peut prendre jusqu'à 15 gouttes par jour en fonction du problème à traiter et de la personne. A prendre pures ou diluées dans un peu d'eau, ou mieux encore diluées dans une cuillère à soupe de Dépurasève . Prendre de préférence le matin à jeun.

-5%12,30 € l'unité Chêne bio 15 ml
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Chêne bio

Roi de la forêt, arbre majestueux, le chêne était déjà sacré du temps des druides, il évoque le courage, la puissance et la force tranquille. Son bourgeon agit comme tonique, c’est le remède de la dégénérescence. Dans les fatigues, surmenages, pour la convalescence.

Commencer par 5 gouttes et augmenter d'une goutte chaque jour jusqu'à obtenir le résultat souhaité. On peut prendre jusqu'à 15 gouttes par jour en fonction du problème à traiter et de la personne.

-5%12,30 € l'unité Tonigem bio 15 ml
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Tonigem bio

Bourgeons de Séquoia, Cassis, Chêne et des jeunes pousses de Romarin, cette synergie apporte rapidement du tonus et de l'énergie à l'organisme. Quand on est " raplapla ", que tout semble aller de travers, que l'énergie est en baisse, que l'on est fatigué, que l'on déprime ….alors il faut absolument faire une cure de Tonigem. Ce complexe chasse la déprime, apporte tonus et entrain, la bonne humeur, aussi, est retrouvée et ce de façon durable….

Commencer par 5 gouttes et augmenter d'une goutte chaque jour jusqu'à obtenir le résultat souhaité. On peut prendre jusqu'à 15 gouttes par jour en fonction du problème à traiter et de la personne. Prendre de préférence le matin à jeun ou en journée (mais pas après 16h).

 

ancre3COMPLEMENTS ALIMENTAIRES

-8%17,30 € l'unité Acérola 750
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Acérola 750

La pêche au quotidien, association d’une source naturelle de vitamine C, de shiitake (champignon riche en sélénium, zinc et cuivre) et de ginseng pour renforcer la résistance et la vitalité de l’organisme.

1 gélule représente 225 % de l’apport de vitamine C par jour.

15,90 € l'unité Co Q10 Vital
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Co Q10 Vital

Recharge en énergie le corps et l’esprit, une source naturelle d’énergie, le coenzyme Q10 transforme l’énergie fournie par l’alimentation en énergie utilisable par la cellule. La production naturelle par le corps du Co-Q10 (ubiquinone) diminue avec l’âge, dès l’âge de 40 ans, en cas de convalescence ou de régime végétarien, il serait bon d’en prendre.

1 capsule par jour durant les repas.

17,80 € l'unité Vitnat
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Vitnat

Une formule complète pour un bien-être global ; Association harmonieuse de levure de bière (contient à lui seul 16 acides aminés, 14 minéraux et 17 vitamines), de spiruline (algue bleu-vert riche en nutriments, en bêta-carotène, en protéines, en fer, en gamma-linolénique et en antioxydant), de chlorelle (algue verte riche en chlorophylle, nutriments, vitamines et oligoéléments), d’acérola (source de vitamine C), de curcuma (antioxydant), de B-carotène naturel, de vitamine E (antioxydant), de Co-Q10 (source d’énergie). Ce complexe participe au bien-être global, il apporte équilibre et tonus. Complète les régimes végétariens.

Prendre 1 à 2 gélules par jour pendant les repas

dossier-cheveux-soins-naturels Blog Soinsdetoi, soins naturels, lesquels choisir ?

Quels soins naturels pour avoir de beaux cheveux?

Ces soins naturels pour des cheveux éclatants, brillants et souples.

Vous souhaitez prendre soin de vos cheveux, abîmés par le vent, le soleil, en manque de vitamines? Vous avez les cheveux secs, fourchus, gras, en mauvais état?  Soins de toi fait le tour des soins naturels qui existent pour nourrir votre cuir chevelu, combattre la chute des cheveux, éliminer les pellicules, combattre les irritations, .... 

Quelle huile végétale ou huile essentielle choisir? Comment les appliquer selon le type de cheveux que l'on a? Y a-t-il d'autres produits bios, compléments et vitamines qui peuvent vous aider à avoir de beaux cheveux et les rendre brillants et plein de vitalité? 

Suivez nos recettes et conseils et si vous aimez.... partagez!  

De quoi est composé un cheveu ?

La partie invisible du cheveu s’appelle la racine (bulbe et vaisseaux sanguins), c’est la partie vivante, c’est par elle que transitent les différents nutriments qui seront nécessaires à la formation du cheveu, à sa croissance et à sa bonne santé.
L’autre partie, celle que l’on voit, appelée tige possède, même si elle est morte, une structure remarquable, composée :

  • De la Moelle ou canal médullaire, le centre du cheveu.
  • Du Cortex, le corps de la fibre. Il est formé de cellules remplies de kératine qui confer aux cheveux ses propriétés. C’est aussi dans le cortex que se trouvent les graines de mélanine responsables de la couleur de la chevelure.
  • De la Cuticule, l’enveloppe externe, formée d’écailles qui se superposent les unes sur les autres comme les ardoises d’une toiture, ce sont ces écailles qui protègent le cortex.
  • Un « ciment » intercellulaire riche en lipides relie les écailles.

Egalement présent à la surface de la peau (cuir chevelu), le film hydrolipidique ou sébum.

 

ancre3Des huiles végétales bio pour soigner ses cheveux

Voici une sélection d'huiles végétales pures, vierges, issues d'une première pression à froid et bien sûr des huiles végétales bio qui vous aideront à prendre soin de vos cheveux
« Une huile est un corps gras extrait d'une plante dont les graines, les noix ou les fruits contiennent des lipides. »
Les naturopathes considèrent les huiles végétales comme de véritables médicaments car riche en éléments vitaux indispensables à l’organisme (vitamine A, B, F, D, E, K,…) et donc aussi à vos cheveux.

Huiles favorites en masque

-6%10,20 € l'unité Argan bio huile vierge 100 ml
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Huile d'Argan vierge bio

L’Huile végétale d'Argan Vierge, est incontestablement l’amie des cheveux, en onction sur les cheveux ternes et secs, elle les fortifie, leur apporte éclat et brillance.

Masque capillaire : Quelques gouttes au creux de la main, frictionner les pointes encore humides.

9,45 € l'unité Jojoba bio huile végétale vierge 100 ml
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Huile de Jojoba bio

Huile végétale de Jojoba, en masque nourrissant sur les cheveux aussi bien secs que gras, elle prévient la chute de cheveux et régule la production de sébum.

En masque sur les cheveux : s'enduire les cheveux en insistant sur les pointes. Masser les cheveux puis les envelopper d'une serviette chaude. Conserver si possible toute la nuit puis effectuer un shampooing.

9,85 € l'unité Onagre bio huile vierge 100 ml
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Huile d'Onagre bio

Huile végétale d'Onagre, en masque capillaire, contre les chutes de cheveux à caractère hormonal.

Pour les troubles liés à la ménopause , prendre par voie interne, dès 40 ans en prévention.

 

Pointes fourchues, cheveux ternes et très secs.

-8%5,25 € l'unité Ricin bio huile vierge 100 ml
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Huile de Ricin bio

Huile de Ricin, pour soigner les pointes fourchues, associer en quantité égale de l'Huile de ricin et de l'huile d'olive, chauffez doucement, trempez le peigne et passez le dans les cheveux.

Traiter divers problèmes du cheveu : En association avec les huiles essentielles : Cèdre de l’Atlas, Gingembre frais, Pamplemousse, citron, Tea Tree.

5,90 € l'unité Coco bio huile vierge 100 ml
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Huile de Coco bio

L’Huile de Coco vierge, apporte souplesse et solidité aux cheveux, il les restructure, lisse et fait briller, idéal pour le traitement de nombreux types de cheveux qu’ils soient fins, ternes, aux pointes fourchues, bouclés, décolorés ou crépus.

10,85 € l'unité Noisette bio huile vierge 100 ml
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Huile d'amande douce bio

L'huile d'Amande douce, agit sur le cuir chevelu, combat les irritations, les démangeaisons, les pellicules.

Soin intensif cheveux très secs : Enduire vos cheveux d’amande douce en insistant sur les pointes. Bien masser, puis envelopper d’une serviette chaude. Idéalement, laisser toute la nuit, et rincer avec un shampooing le lendemain matin.

 

Eclat, brillance.

ancre3Le Karité bio pour rendre de la brillance à vos cheveux

-8%6,07 € l'unité Karité bio beurre 100 gr
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Beurre de Karité bio

Butyrospermum parkii

Comme Hydratant et Nourrissant du cheveu, le beurre de karité permet de retrouver éclat et brillance des cheveux (secs, cassants, fourchus, crépus, afros, colorés).

En masque et baumes capillaires pour donner de la brillance ou en après-shampooing sur des cheveux bien secs ou de type « afro » pour redonner éclat et brillance.
Nourrit, restructure, lisse et fait briller le cheveu.


 

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ancre3Les Huiles essentielles en soins capillaires

Huiles essentielles bio ou naturelles, pures, non rectifiées pour vous aider à redonner de la vitalité à votre cheveu. Chaque huile ou essence est botaniquement et biologiquement définie.

Traiter le cuir chevelu, les cheveux gras.

-5%3,70 € l'unité Cèdre de l'Atlas bio 10 ml
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Cèdre de l'Atlas bio

Tonique du cuir chevelu pour prévenir la chute de cheveux.

Recette : Diluée dans un shampoing ou un masque, en massage sur les cheveux puis sur le cuir chevelu. Pour lutter contre les pellicules, ajoutez 5 gouttes de cèdre de l’atlas à une dose de shampooing.

-5%7,60 € l'unité Eucalyptus globulus Bio 10 ml
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Eucalyptus globulus bio

Pour traiter le cuir chevelu,
2 ou 3 gouttes dans une noix de shampooing, en massage sur les cheveux et le cuir chevelu.

-8%13,44 € l'unité Sauge sclarée Bio 5 ml
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Sauge sclarée bio

Pour traiter les cheveux gras : Ajouter 2 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée à votre dose de shampooing. (Purchon)

 

Brillance, parfum, pellicules.

-8%15,46 € l'unité Jasmin essence absolue 1 ml
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Jasmin essence absolue

Quelques gouttes dans un shampooing ou à une lotion capillaire, pour embellir les cheveux et leur donner brillance.

-6%6,39 € l'unité Patchouli Bio 10 ml
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Patchouli bio

Parfumer les cheveux. Disposez directement sur le peigne ou la brosse, 3 gouttes de l’une de ces huiles essentielles (Patchouli ou Cèdre de l'Atlas, Jasmin), appliquez sur cheveux secs une à plusieurs fois par jour.

-6%4,23 € l'unité Tea Tree Bio 10 ml
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Tea tree bio (abre à thé)

Aucun microbe ne résiste à l’huile essentielle de Tea Tree. Immunostimulante, antibactérienne à très large spectre, antifongique, anti-inflammatoire. Bien tolérée par la peau et les muqueuses.

Contre les pellicules, diluée dans une huile végétale ou de l’argile (masque), en massage sur les cheveux puis sur le cuir chevelu- en shampooing aromatisé.

 

Poux, psoriasis, pellicules.

-5%7,89 € l'unité Lavande fine (vraie) Bio AOC 10 ml
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Lavande fine bio (Aoc)

Une huile essentielle efficace contre les poux.
quelques gouttes diluées dans une huile végétale en massage sur la tête. Rincez puis lavez les cheveux à l’aide d’un shampoing dans lequel vous aurez ajouté encore quelques gouttes de Lavande.

-12%18,84 € l'unité Camomille romaine bio 5 ml
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Camomille romaine bio

Psoriasis : Maladie inflammatoire chronique de la peau. En onction locale toujours diluée dans une huile végétale.

-8%9,11 € l'unité Energétique cheveux 15 ml
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Synergie énergétique cheveux

Revitalisant des cheveux : synergie de 5 huiles essentielles bio. Prévient la chute des cheveux, les pellicules. Utilisation en masque, lotion capillaire...

 

ancre3Compléments alimentaires

Laboratoire Bio-life, laboratoire fabricant. Garantie, certification, tracabilité.

-12%11,53 € l'unité Hair & Nail
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Hair & Nail

Fortifie les cheveux et les ongles.
Complexe de vitamines et minéraux.

11,90 € l'unité Se ACE Tonic
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Se ACE Tonic

Synergie antioxydante qui favorise le maintien des cheveux Se ACE Tonic (Sélénium + Vitamines A-C-E + Taurine)

19,60 € l'unité Cystenac 600
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Cystenac 600

Acide aminé essentiel soufré.
Cystenac 600 comme nutriment des cheveux.

Contre les pellicules, diluée dans une huile végétale ou de l’argile (masque), en massage sur les cheveux puis sur le cuir chevelu- en shampooing aromatisé.

 

ancre3Tisanes & Savon pour lutter et ralentir la chute des cheveux

Tisanes bio Herbier de France. Savon bio surgras, saponification à froid.

3,79 € l'unité ROMARIN Bio feuilles 50 gr.
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Romarin Bio feuilles

Lotion capillaire pour freiner la chute des cheveux (usage externe).
  3 cuillères à soupe de feuilles de Romarin par litre d’eau froide, porter à ébullition 10 minutes, stoppez le feu et laissez infuser 5 minutes. Filtrez.
Utilisez en dernier rinçage de shampooing.

3,45 € l'unité ORTIE PIQUANTE Bio feuilles 40 gr.
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Ortie piquante bio

En externe avec le romarin : pour ralentir la chute des cheveux, cette macération aide le cheveu à allonger sa durée de vie et assainit le cuir chevelu permettant ainsi de mieux nourrir la chevelure.

4,80 € l'unité Chanvre bio 100 gr
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Savon Chanvre bio

Le savon Chanvre bio Peut aussi convenir comme shampoing.

 

ancre3Shampoings solides saponifié à froid.

Shampoing solide biologique Louise émoi, économique et zéro déchet. Sans tensio actif ajouté.

8,30 € l'unité Shampoing Solide Bio « L'Alexandrin »
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Tout types de cheveux

Huile de Nigelle, Argile Blanche, Huiles Essentielles de Patchouli, de Lavandin et de Menthe Poivrée

8,30 € l'unité Shampoing Solide Bio « Le Nourrissant »
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Cheveux secs

Huile de Jojoba, Argile rose, Huile essentielle de Cèdre, Huile essentielle de Romarin, Huile essentielle de Menthe Douce.

8,30 € l'unité Shampoing Solide Bio « L’équilibrant »
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Cheveux gras

Huile de Chanvre, Rhassoul, Huile essentielle de Lavandin, Huile essentielle de Géranium.

 

Soinsdetoi articles
Prends soins de toi.

 

soleil-ete-et-soins-naturels Blog Soinsdetoi, soins naturels, lesquels choisir ?

C'est l'été! Des soins naturels pour l'après soleil

Le soleil est autant synonyme d'été, de bonne humeur, de vacances et de farniente que de danger pour notre corps.

Si on pense naturellement au danger du soleil pour notre peau, on oublie parfois les risques de déshydratation, la luminosité qui abîme les yeux, les cheveux usés par les rayons trop chauds, ... Voici quelques conseils pour anticiper les dégâts que le soleil peut provoquer : 

  • évitez l'exposition prolongée et non protégée au soleil, qui accroît le risque de mélanome.
  • buvez suffisamment d’eau afin de vous réhydrater.
  • évitez de vous exposer au soleil entre midi et 16 heures.
  • portez chapeau et lunettes de soleil, n’oubliez pas que les yeux, aussi, sont très fragiles.
  • protégez la peau avec une crème solaire avec un IP (indice de protection) entre 50 et 60 et renouvelez l’application toutes les 2 heures, ou plus si vous êtes allé dans l’eau.

 Vous avez pensé à tout? Voici quelques conseils supplémentaires pour limiter les risques et conséquences néfastes du soleil. 

Prendre soin de sa peau tout l'été

La peau est le miroir du corps, c'est par elle que nous pouvons voir notre bonne ou mauvaise santé intérieure. À nous dès lors de la traiter avec la plus grande précaution. En savoir plus sur la peau

 

ancre3Les huiles et beurre pour soigner sa peau

Utilisée au quotidien, on la retrouve dans notre assiette, sur notre peau pour des soins quotidiens (cosmétique) ou ponctuels (massage).
Les naturopathes considèrent les huiles végétales comme de véritables médicaments car riche en éléments vitaux indispensables à l’organisme (vitamine A, B, F, D, E, K,…).
Ces nutriments essentiels et vitamines nourrissent, hydratent, protègent la peau et apportent de l'énergie à l’organisme.

9,44 € l'unité Amande douce bio 100 ml
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Amande douce Bio

Incontournable pour la famille, l’huile d’Amande douce bio est idéale pour les soins des bébés, des peaux fragiles ou abîmées par des brûlures, coups de soleil.

En massage sur la zone à traiter

9,46 € l'unité Abricot bio huile vierge 100 ml
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Abricot Bio

Très riche en vitamine A et en acide linoléique a des propriétés tonifiantes, nourrissantes, hydratantes, assouplissantes et revitalisantes qui vont redonner de l’éclat et du tonus au teint. Utile dès les premiers rayons de soleil en protection douce et comme huile après-soleil.

Huile après-soleil pour un beau bronzage et une peau éclatante : mélangez à part égale de l’huile de noyaux d’abricot et d’onagre, ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de carotte et appliquez. Attention la carotte est photo sensibilisante pas d'exposition au soleil après application

-8%6,07 € l'unité Karité bio beurre 100 gr
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Beurre de Karité bio

Hydratant, régénérant, assouplissant, nourrissant, on l’utilise pour protéger la peau des agressions solaires et prolonger le bronzage, hydrater des peaux sèches et déshydratées.

En émulsions ou baumes corporels avant et après soleil.

 

ancre3Un Baume pour le corps

9,81 € l'unité Baume à la Grande Consoude 60 gr
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Baume à la grande Consoude


Utilisé seul pour traiter les problèmes cutanés: rougeurs, vieillissement, agressions diverses de la peau (effet du soleil, brûlures) ou comme support pour les huiles essentielles.

Le baume à la Grande Consoude renforce le pouvoir réparateur de la peau en agissant en profondeur.
Composants actifs du Baume : La grande consoude (Symphytum officinale), Le millepertuis (Hypericum perforatum), L’arnica (Arnica

 

 

 

zero-dechet-recettes-astuces-salle-de-bains-maison Blog Soinsdetoi, soins naturels, lesquels choisir ?

Zéro déchet, recettes, astuces - Salle de bains, maison,...

Le terme est un peu usurpé car ne plus produire de déchet est impossible…
On parlera donc d’une démarche visant à diminuer notre empreinte écologique par un autre mode de consommation et une réduction de nos déchets. C’est une française émigrée aux Etats-Unis qui a véritablement popularisé ce mouvement, Lire la suite

ancre3Limiter ses déchets dans la cuisine

  • Refusez : En amont, au magasin les emballages, privilégier le vrac et penser à emmener, avec vous, sacs en tissus, boîtes en plastique.
  • Dans la cuisine : Ranger vos farines, pâtes, … dans des bocaux en verre

 

  • A faire soi même :


    • ancreProduit de vaisselle :

      Dans 1 flacon de 500 ml : 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc et 1 à café de bicarbonate de soude (attention à la petite réaction chimique et au dégagement de CO2), agiter en faisant tourner, puis ajouter 1 cuillère à soupe de cristaux de soude, remplir d’eau chaude pour la dissolution et ajouter 5 gouttes d'huile essentielle de citron bio.


      ancreEponge récup’

      Avec des morceaux de polaire.


      ancreNettoyant « multi-usage » pour plan de travail, éviers, armoires,… :

      Dans 1 flacon de 500ml : Diluer les HE dans le vinaigre puis ajouter les autres ingrédients. 10 gouttes d’HE de citron bio, de Lavande fine (vraie) bio ou de Tea tree, 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc, 450 ml d’eau chaude, 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude, 1 cuillère à soupe de cristaux de soude.


      ancreDésinfectant

      Pour assainir les zones sensibles de la maison (éviers, lavabos, wc, litières domestiques,…) : Dans un vaporisateur : ½ l de vinaigre blanc, 10 gouttes d’essence de citron, ½ d’eau. Agiter avant l’emploi.


      ancreCuisiner pour éviter les emballages

      Faire ses biscuits, son pain, utiliser les tisanes en vrac plutôt que celles emballées en petit sachet…

      • Pain mi levure mi levain, suivant la recette de Taty Lauwers : 600 gr de farine (épeautre, froment,…), 2 gr de levure fraîche, 4 cuillères à soupe de jus de citron, environ 300 ml d’eau. Pétrir le tout, placer dans une forme et laisser lever durant 4 à 24 h puis cuire au four à 180° pendant 45 à 60 minutes. Pour plus de fantaisie, ajouter à votre pain, 1 à 2 cuillères à soupe de tisane : graines de anis, fenouil, lavande, ortie ou thym.
      • Sangria sans alcool : ajoutez à 1 litre de jus de cerise bio, 1 goutte HE de Géranium Bourbon Bio à 3 cuillères à soupe de sirop d’agave bio ou de miel liquide. Servir bien frais.

 

ancre3Limiter ses déchets dans la maison

On n’achète plus de neuf, mais on privilégie la « seconde main », la récupération.

  • ancreDépoussiérant :

    Un vieux bas nylon, aimanté en le frottant contre soi pour le charger en électricité statique, attire la poussière !

    ancreNettoyant pour meubles en bois :

    Dans un vaporisateur : 5 cuillères à soupe d’huile olive, 5 cuillères à soupe de jus de citron ou de vinaigre et 15 gouttes d’HE de citron.

    ancreArmoires-linges

    Comme Insectifuge (repousse les insectes : moustiques, mites, mouches,…) des vêtements, sur une lingette lavable quelques gouttes HE Cèdre de l’Atlas et placer entre les vêtements dans l’armoire.

 

ancre3Et encore des économies.

Génial, on peut faire soi-même tous les soins pour la peau (du savon saponifié à froid) que l’on peut acheter aussi tout fait, au dentifrice, déo, lingettes,…. Le seul produit à acheter sera la crème de protection solaire.

Une belle économie pour le portefeuille et pour la planète !
Remplacer les cotons jetables par des lingettes lavables.
Saviez-vous qu’une femme utilise en moyenne 6 cotons jetables par jour pour nettoyer son visage, ce qui fait un total de 2190 par an.
Quand on sait qu’il faut entre 7000 et 29000 litres d’eau pour produire 1 kg de coton et que 25% des pesticides dans le monde sont dédiés à cette culture.

On remplace directement les cotons démaquillants par des lingettes lavables que l’on peut acheter ou faire soi-même.

Comment ? Il faut du tissu : Un t-shirt en coton, un vieux sweat tout doux ou molletonné,
Côté matériel : Paire de ciseaux, épingles, crayon, règle, équerre, fil, aiguille.
Tracer autant de carrés ou de ronds sur le t-shirt et le sweat tout doux, puis les découper.
Positionner envers contre envers un carré en t-shirt et un carré en molleton et surfiler les 2 pièces ensembles ou les coudre à la machine.
Voilà c’est fait, il n’y a plus qu’à les ranger dans un pot en verre fermé. Une fois utilisés, les laver à 30° dans un filet.

 

  • A faire soi même

ancre3DOUCHE - BAIN

ancreSous la douche

Entre le gel douche et le savon, on choisira le savon. Ici, pas d’emballage inutile (flacon plastique), pas de conservateurs, de perturbateurs endocriniens, d’ingrédients polluants. Le savon naturel, saponifié à froid, est biodégradable et ne dessèche pas la peau. On l’utilise pour le visage, les mains, le corps mais aussi les cheveux et comme savon à barbe.

Pour un nettoyage en douceur d'une peau sensible au savon (eczéma, psoriasis,…), l’argile blanche sera parfaite. On saupoudre l’argile sur une peau mouillée, au contact de l’eau elle se transforme en lait doux et nettoyant.

Gommage au café, pour le visage ou le corps: on mélange à une huile végétale, des grains du marc de café, ça dégomme les cellules mortes en douceur tout en ayant une action anti-âge et anti peau d’orange.

Pour les cheveux, outre les savons (Chanvre bio), une astuce, un shampooing sec, pour se laver les cheveux sans eau : on saupoudre de fécule de maïs les racines des cheveux, on frotte avec énergie pour bien répartir et on brosse pour éliminer les résidus.

 

ancrePour le bain

On mélange des huiles essentielles à une base neutre (lait, argile, huile végétale neutre, vinaigre de vin blanc) que l’on versera ensuite dans l’eau du bain. 5 à 20 gouttes d’HE dans l’équivalent d’une tasse d’émulsifiant (par exemple du lait entier). Le sel de l’Atlantique et de la mer Morte sont une autre possibilité pour dissoudre les huiles essentielles. La veille, dans un récipient (qui correspond au volume d’un bol de sel), on mélange 15 à 20 gouttes d’HE, on remue puis on ferme afin de laisser les HE imprégner le sel pendant 24 heures.

  • Effet relaxant : 4 gouttes de camomille, 3 gouttes de lavande, 2 gouttes de ylang-ylang.
  • Effet anti-transpirant : Max 3 gouttes d'huile essentielle de poivre dans votre dispersant pour favoriser la transpiration et réduire la fièvre à la suite d'un refroidissement, d'un rhume ou d'une grippe.
  • Effet hydratant : 2 gouttes de camomille, 2 gouttes de lavande, 2 gouttes de carotte, 2 gouttes de géranium et éventuellement 2 gouttes de rose.
  • Effet « ahhhh » : 1 goutte de lavande, 2 gouttes de pamplemousse, 2 gouttes de géranium, 2 gouttes de ylang-ylang, 2 gouttes de patchouli.

 

ancreDentifrice

Fini les dentifrices commerciaux, outre leur tube plastique dommageable pour la planète, ils recèlent toute une série de composants :
Craie, poudre de marbre ou pierre ponce et aussi des substances (parabène, triclosan, Chlorhexidine) suspectées d’être irritantes, allergisantes, toxiques, …
Alors qu’il est facile de se faire un dentifrice en poudre ou en pâte avec un nombre restreint d’ingrédients : argile blanche ou verte, hydrolat et huile essentielle. L’argile n’aime pas le contact avec le métal, privilégier un contenant en verre et une spatule en bois pour mélanger. 

Quelques recettes de dentifrices pour varier les plaisirs :

  • Dentifrice en pâte à l’argile blanche : Mélanger 2 à 3 cuillerées à soupe d'argile blanche avec un peu d’eau ou de l’hydrolat jusqu'à l'obtention d'une pâte. L’hydrolat de sauge pour son action cicatrisante et apaisante ou l’hydrolat de menthe aux vertus rafraîchissantes et antibactériennes. Pour augmenter le pouvoir blanchissant, on peut y ajouter un peu de bicarbonate. Ajoutez-y éventuellement une HE au choix (1 goutte) : le tea tree ou le laurier noble pour leurs pouvoirs désinfectants, la menthe poivrée pour son pouvoir désinfectant et rafraîchissant, la myrrhe pour son pouvoir apaisant, le clou de girofle si la gencive est douloureuse. (Conservation 15 jours)
  • Dentifrice en pâte à l’argile verte : ½ cuillère à café d’argile verte surfine, 4 cuillères à soupe de fécule de pomme de terre, 1 pincée de sel et 1 cuillère à café de poudre de plante pour l’arôme (réduire en poudre quelques graines de tisane de fenouil ou de feuilles de menthe,…) ajouter un peu d’eau et mélanger jusqu’à obtention d’une pâte . (Conservation 15 jours)
  • Dentifrice sec : Mélanger 20 gr d’argile blanche, 5 gr de sel de mer fin, 20 gr de bicarbonate de soude et un peu de poudre de fenouil ou de poudre de menthe. (conservation plusieurs mois). Humidifier la brosse et déposer un peu de poudre dessus.

ancreDEODORANT

Là aussi pas mal de produits « cra-cra » (parabène, sels d’aluminium, parfum de synthèse…) et beaucoup d’emballages !
Saviez-vous qu’un déodorant en spray contient 90% de gaz propulseur et 10% seulement de substances actives.

Un vrai déodorant lutte uniquement contre les mauvaises odeurs, il n’empêchera pas la sueur de perler à la surface de la peau, la transpiration est nécessaire au corps pour évacuer les toxines.

  • Rien de plus simple : une eau florale, de fleur d’oranger ou de lavande par exemple
  • Déodorant solide à la noix de coco (à conserver au frigo en été) : 100 gr d’huile de coco (fondue au bain marie), 60 gr de bicarbonate de soude, 40 gr de fécule de maïs, 10 gouttes de HE palmarosa et 10 gouttes de Lavande fine (vraie) Bio. Verser l’huile de coco fondue dans un pot en verre, ajoutez les autres ingrédients et fouettez pour bien homogénéiser. Laisser se raffermir.

ancreTOILETTE

  • Nettoyant WC

    Dans 1 flacon spay de 500 ml : 1/3 vinaigre, 2/3 eau, 2 cuillères à café d’huile essentielle de tea tree ou de pin, ou d’un mélange de pin, de citron, de pamplemousse, d’eucalyptus radié et de lavandin.

  • Parfum d’ambiance

    Dans un petit pot, 20 gr. bicarbonate de soude 20 gr et 5 à 10 gouttes d’une huile essentielle au choix .


Soinsdetoi articlesRéduire les déchets, prendre soins de soi et de la planète.

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Cure drainante, dépurative et detoxifiante

Selon la médecine chinoise, le printemps a débuté début février, selon notre calendrier ….il est tout proche…le 21 mars, c'est bon, l'hiver sera derrière nous.
Il est donc temps chouchouter notre corps, de faire le nettoyage afin d'éliminer les toxines accumulées lors des mois plus froids et de préparer le corps à la nouvelle saison.

Comment faire ?

Opter pour une alimentation légère et équilibrée, issue de l'agriculture biologique, c'est encore mieux.
Légumes à volonté, fruits, éviter un maximum les aliments trop riches en graisses et sucres simples.
Privilégier les bonnes huiles crues, les poissons gras et les herbes aromatiques aux vertus détoxifiantes.
Boire de l'eau, des tisanes, des jus de légumes (carotte, épinard, betterave rouge, …).

Pour que le corps soit " sain " il faut aussi que l'esprit soit " sain ".
Certaines émotions affaiblissent nos organes, ainsi,

  • la colère est généralement associée au foie,
  • la difficulté de lâcher prise suite à un stress affectif, aux intestins
  • et la tristesse aux poumons….

La marche, le yoga, la méditation, les massages peuvent aider à retrouver la sérénité de l'esprit.
Faire de l'exercice physique. Oxygéner l'organisme, respirer profondément et consciemment. .


ancreFaire une cure drainante, dépurative et détoxifiante.

Généralement, il est conseillé de commencer par nettoyer l'émonctoire qui semble le plus surchargé…
Pas facile de se rendre compte par soi-même, alors, pour plus de facilité, suivez le conseil des naturopathes et commencez
par drainer en douceur et progressivement le foie puis les intestins, les reins, la peau pour terminer par les poumons.

 ancre3Les produits à base de sève de bouleau.

Le TOP pour drainer, éliminer les toxines amassées au fil des mois et maintenir les organes d'élimination (foie, reins, peau, poumons, intestins) en bon état : le Dépurasève bio , cette sève de bouleau enrichie aux bourgeons de cassis et de bouleau blanc, élimine , draine, nettoie et en plus améliore le système immunitaire et lutte contre la fatigue. Idéal au sortir de l'hiver, en cure printanière.

-6%14,99 € l'unité Dépurasève bio 250 ml
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Dépurasève

Commencez toujours une cure par un flacon de dépurasève, cette cure peut se poursuivre par un second flacon. 
Sève de bouleau enrichie aux bourgeons de cassis et de bouleau blanc.

-6%14,99 € l'unité Celluseve bio 250 ml
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Celluseve bio

Complétée par du : Celluseve bio, pour poursuivre l'élimination des toxines et perdre les kilos superflus et la cellulite.
Sève de bouleau enrichie aux bourgeons de cassis, bouleau blanc, noisetier, frêne, châtaignier.

-6%14,99 € l'unité Artisève bio 250 ml
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Artisève bio

Artisève bio, pour retrouver la souplesse du corps, consolider les os et soulager les articulations.
Sève de bouleau, silice minérale , gluconate de cuivre, jeunes pousses de prêle et 4 bourgeons : Bouleau, cassis, pin des montagnes et vigne

 

ancre3Au rayon des gélules et des hydrolats.

18,50 € l'unité Phytodrene
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Phytodrene

En cure, idéal après l'hiver : Phytodrene est un excellent draineur,
indiqué lorsque les fonctions hépatiques sont fragilisées, lors d'excès alimentaires, d'alcool ou de stress.
Il favorise l'élimination de toxines, stimule les fonctions drainantes naturelles de l'organisme et purifie ainsi le corps.
Le desmodium, l'artichaut et l'aubier de tilleul sont connus pour agir sur la sphère hépatique (foie). Le curcuma et le poivre noir agissent sur la sphère intestinale.

19,60 € l'unité Cystenac 600
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Cystenac 600

Détoxifiant : Cystenac 600, cet acide aminé soufré est un antioxydant puissant, il réduit l'encombrement des voies respiratoires en décomposant le mucus.

5,45 € l'unité Eau florale Romarin à Verbénone bio
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Eau florale Romarin à Verbénone

L'Eau florale Romarin à Verbénone, connue pour son action drainante, détoxifiante, elle stimule la sphère hépatobiliaire et soutient la régénération du foie. Au changement de saison : par voie interne, en cure en l'ajoutant à votre eau minérale.

 

ancre3Les tisanes pour nettoyer en douceur

-14%3,01 € l'unité ARTICHAUT Bio feuilles coupées 50 gr.
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Artichaut Bio feuilles coupées

Détoxifiante hépatique et digestive, la tisane d'Artichat Bio feuilles coupées est une tisane médicinale protectrice du foie, elle stimule les sécrétions biliaires.

4,80 € l'unité PISSENLIT Bio racines 50 gr.
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Pissenlit Bio racines

La tisane de Pissenlit Bio racines comme dépurative, en cure détox. Diurétique, elle est utile en prévention des calculs.


3,95 € l'unité TILLEUL Bio aubier coupé 50 gr.
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Tilleul Bio aubier coupé

La tisane d'aubier de Tilleul Bio aubier coupé comme dépuratif et diurétique, pour traiter les calculs biliaires, rénaux et vessie.

 

Avec un tel programme, non seulement la forme physique s'améliora mais la forme psychique également Bonne cure !

Soinsdetoi articlesPrends soins de toi.



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Circulation sanguine : Coeur

Gemmothérapie

Le système circulatoire comprend un système de vaisseaux en circuit fermé (artères, veines et capillaires) et une pompe centrale.
3 types de vaisseaux: les artères (transport du sang oxygéné vers les cellules), les veines (transport du sang chargé de gaz carbonique et de déchets), les capillaires (tubes microscopiques qui relient les artères et veines à tous les tissus de l’organisme).Accès à la synthèse sur la circulation sanguine...


ancre3Les bourgeons du cœur


-5%12,30 € l'unité Aubépine bio 15 ml
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Aubépine bio


L'Aubépine bio, le bourgeon du cœur, possède les propriétés apaisantes des fleurs et l'action vitalisante du fruit. En raison de son action équilibrante, il peut être pris pendant des longues périodes.

  • Agit sur l'hyper- et l'hypotension, il normalise la tension.
  • Régularise les battements cardiaques et la tachycardie.
  • Lors de l'insuffisance du muscle cardiaque, il renforce la force contractile du cœur (séquelles d'infarctus, angine de poitrine, cœur fatigué, …).
 

-5%12,30 € l'unité Aulne bio 15ml
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Aulne bio


L'Aulne bio, le bourgeon de l'estomac

  • Grand remède du système circulatoire : il fluidifie le sang épais et diminue sa viscosité, agit comme anti-inflammatoire
  • Préventif des thromboses au niveau des veines.


 

-6%12,17 € l'unité Charme bio 15 ml
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Charme bio


Le Charme bio, le bourgeon des plaquettes, il soutient la circulation.

  • Normalise le temps de saignement, augmente le nombre des plaquettes dans le sang et leur qualité d'agglutination

 

-18%10,62 € l'unité Citronnier bio 15 ml
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Citronnier bio


Le Citronnier bio pour fluidifier le sang.


 

-5%12,30 € l'unité Ginkgo bio 15 ml
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Ginkgo biloba bio


Le Ginkgo biloba, le bourgeon de la circulation cérébrale

  • Indiqué dans les troubles de la mémoire.
 

-8%11,91 € l'unité Pervenche 15 ml
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Pervenche bio


La pervenche pour un bon fonctionnement cérébral

  • revitalise tout le métabolisme
  • remède de la mémoire défaillante et de la perte d'attention
 

ancre3Le Complexe de Bourgeons

-8%11,91 € l'unité Cordiagem bio 15 ml
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Cordiagem bio.

Cordiagem bio associe les jeunes pousses de gui aux bourgeons d'aubépine et à l'extrait végétal d'ail des ours.

 

Indication :

  • Régule le rythme du cœur.
  • Améliore la fluidité sanguine.
  • Evite et dissout les dépôts de cholestérol.
  • Soulage l'oppression.
 

Consultez : 1 problème - 1 solution

Voir aussi Les huiles essentielles utiles pour la circulation sanguine
Aromatherapie solution circulation sanguine

Les bourgeons/macérats recommandés pour la circulation sanguine :
Gemmotherapie solutions circulation sanguine


 

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Et pour quels usages ? : cholestérol, triglycérique, fluidifiant sanguin, veines et capillaires, oedème, jambes lourdes,....

 

Féminité

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Et pour quels usages ? : crampe, spasme musculaire, courbatures, claquage, élongation, déchirure musculaire, reminéralisant ostéo-articulaire, cartilage, fixation du calcium.

 

Mincir

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Et pour quels usages ? : Drainage ; Foie, intestins, reins, peau, poumons.

 

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