Le blog Soins de toi

Le système hormonal (endocrinien) est composé de différents organes qui vont sécréter des transmetteurs chimiques appelés hormones,
qui voyagent dans le corps grâce à la circulation sanguine. Ces hormones vont réguler le métabolisme, jouer un rôle sur la croissance et les fonctions sexuelles.

Certains bourgeons agissent comme des hormones,
en contiennent ou stimulent leur production. Cortisol, cortisone, oestrogènes,...

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Effet Cortisone-like

-10%23,35 € l'unité Cassis bio 50 ml

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-12%18,84 € l'unité Camomille romaine bio 5 ml

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Equilibre émotionnel

L'huile essentielle Camomille Romaine Bio exerce un effet profondément calmant sur les émotions, sans pour autant les émousser, elle recentre, ramène dans l'équilibre. A utiliser en onction sur les poignets pour soulager les sautes d’humeur (dépression post-natale).

Recette : En mélange : 1 goutte de camomille romaine avec 2 gouttes de lavande fine et 1 goutte de sauge sclarée, en onction, friction, en massage ou dans le bain. ATTENTION à éviter en cas d’allaitement !

-6%9,87 € l'unité Estragon Bio 10 ml

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Règles douloureuses

L'huile essentielle d'Estragon sauvage diluée, en massage au niveau du bas ventre et du bas du dos soulagera les troubles des règles douloureuses (douleurs abdominales qui précèdent ou accompagnent les règles menstruelles).

Recette : 2 gouttes d’estragon, 1 goutte de petit grain bigarade, 3 gouttes d’essence de mandarine (zeste).
6 gouttes du mélange sur le bas du ventre et le bas du dos 4 fois par jour jusqu’à amélioration sensible.

-8%3,49 € l'unité Citron zeste Bio 10 ml

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Bouffées de chaleur

Pour soulager les Bouffées de chaleur, l’huile essentielle de Menthe poivrée bio, en massage, fortement diluée au niveau du plexus solaire, ou en inspirant un tissu imbibé de quelques gouttes au moment de la bouffée. La Menthe poivrée peut aussi soulager les douleurs menstruelles violentes en application locale diluée sur le bas ventre.

Recette : 3 gouttes de menthe poivrée, 2 de cyprès, 1 d’hélichryse italienne.
2 gouttes du mélange sur ¼ de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère à café d’huile d’olive.
A avaler 2 à 3 fois par jour et/ou 2 applications par jour de 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire (D. Baudoux)

14,60 € l'unité Sauge sclarée Bio 5 ml

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Menstruation

Alliée des femmes depuis des millénaires, la sauge sclarée soulage tous les problèmes féminins, mais aussi les problèmes de cheveux gras ou de transpiration.

Recette : Règles douloureuses : Mélanger 2 gouttes d’HE de sauge sclarée et 2 gouttes d’HV de noisette ; masser localement sur le bas ventre 2 fois par jour. (Baudoux)

14,60 € l'unité Sauge sclarée Bio 5 ml

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Ménopause, pré-ménopause

La sauge sclarée a beaucoup de points communs avec la lavande fine. La sauge sclarée est cependant plus profonde et persistante que la lavande, et est totalement dépourvue de toxicité physiologique. Elle est la plante des femmes.

Recette : Mélanger 2 gouttes d’HE de sauge sclarée et 2 gouttes d’HV de noisette ; masser localement sur le bas ventre 2 fois par jour. (Baudoux)

-5%6,84 € l'unité Epinette noire Bio 10 ml

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Effet Cortisone-like

Offrant un arôme d'une très grande douceur, l'épinette noire est reconnu pour ses propriétés toniques, (fatigue-coup de pompe) et "hormon-like" (agit comme une hormone).

Recette :Diluée en massage au niveau de la zone surrénale juste au-dessus des reins.

Donné à titre informatif : ceci constitue une synthèse des propriétés /indications décrites dans les ouvrages d'Aromathérapie reconnus.
Ce n'est en aucun cas une information médicale ni une liste d'indications. Les réflexions dispensées, ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin ou un thérapeute qu'il vous revient de contacter pour votre suivi.


Voir aussi Huiles essentielles recommandées pour les soins propre à la femme :