Huile essentielle Jasmin - essence absolue

Indications *

• Apaise les tensions nerveuses, le stress, l'anxiété.
• Baisse de moral, dépression.
• Favorise le sommeil.
• Soins des peaux à problèmes, des peaux sèches et des cheveux.
• Soulage crampes et douleurs féminines (migraine, syndrome prémenstruel, crampes, douleurs utérines).
• Impuissance, anorgasmie, frigidité.

Plan Psycho- émotionnel *

Usages

• Inhalation
• Cosmétique (1 à 3 %) dans une crème ou une huile végétale
• Parfumerie (note de tête et cœur)
• Bain
• Onction
• Diffusion, en association.

Astuces/Utilisations *

• En massage sur le bas du ventre 1 à 2 gouttes d'absolue de Jasmin diluées dans une huile végétale pour soulager crampes et douleurs féminines.
• En massage, le long de la colonne vertébrale et sur la face interne des poignets, diluée dans une huile végétale pour apaiser toutes tensions nerveuses.
• Dans un shampooing ou à une lotion capillaire, pour embellir les cheveux et leur donner brillance.
• Utilisé en olfactothérapie (thérapie basée sur l'olfaction de certaines huiles essentielles afin de se libérer de traumatismes).
• Eau de toilette "Mata-Hari" (N. Purchon) : 1 cuillère à café HE Ylang-Ylang extra, 15 gouttes HE Patchouli, 15 gouttes HE Santal du Pacifique, 5 gouttes d' Essence absolue Jasmin, 5 gouttes HE Rose, 2 cuillères à soupe de Vodka, 2 cuillères à café Eau distillée, 1/4 cuillère à café. Mélanger les ingrédients dans un flacon d'une contenance de 60 ml. Agiter et laisser reposer 2 à 6 mois pour une bonne maturation. Attention, l'odeur initiale n'a rien à voir avec la fragrance finale.

Précautions

• Déconseillé pendant la grossesse.
• Déconseillé aux nourrissons et jeunes enfants.
• Utiliser dilué.
• Ne pas ingérer.
• Tenir hors de portée des jeunes enfants.
• Une réaction de type allergique est toujours possible. Faire un test dans le pli du coude avant l'utilisation de cette huile essentielle.