Quelles sont les propriétés des huiles essentielles


Nous recherchons les qualités d'une huile, pour la détente, un soin, le plaisir...
Il n'est pas nécéssaire de connaître par coeur les qualités biochimiques de chaque plante pour acheter une huile essentielle. Mais comprendre le principe.

Pour savoir comment une huile essentielle agit sur telle ou telle partie du corps et avec quelle précaution il faut l'utiliser, il faut connaître de quels composés chimiques elle est majoritairement constituée… Certaines familles biochimiques se retrouvent plus fréquemment dans la composition des huiles essentielles : Voir articles sur les familles biochimiques des huiles essentielles.

 

Prenons l'exemple de l'essence de Citron zeste bio  

Citron

Propriétés de l'huile essentielle (essence) de Citron

  • Stimulant des défenses naturelles.
  • Tonique digestif, carminatif, dépuratif, anti-vomitif.
  • Antiseptique général et bactéricide.
  • Aromatisant culinaire.
  • Action sur la micro- circulation, fluidifiant sanguin, maintient de la jeunesse tissulaire en tonifiant la peau.
 Principaux constituants aromatiques :

Monoterpènes (limonène 66% et beta-pinène 13%), aldéhydes terpéniques (divers citrals).

Les terpènes

  • Les monoterpènes : limonène, pinène, terpinène
    • Propriétés: Stimulant général, "cortison-like" pour certains, antiseptique de l'air, décongestionnant des systèmes : veineux, respiratoires et lymphatiques, antalgique par contact cutané, neurotonique.
    • Huiles essentielles: Essences d'agrumes : Citron zeste, Mandarine rouge, Orange douce...

On retrouve des monoterpènes dans les essences d'agrumes : Citron zeste, Mandarine rouge, Orange douce et dans les huiles essentielles des conifères.
Etant dermocaustique, pour un usage cutané, il est bon de diluer à 50% dans une huile végétale.

Vous retrouverez sur la fiche produit de chaque huile essentielle : Les propriétés et les indications de l'huile.

 

Propriétés générales des huiles essentielles :

  • Antiseptiques, antibactériennes, antifongiques : Thym thujanol, citron, cannelle écorce, clou de girofle, lavande fine, bois de rose, eucalytus globulus, eucalyptus radié, laurier noble, géranium bourbon, palmarosa.
  • Antivirales : Thym thujanol, eucalyptus radié, romarin verbénone, lavande fine, citron, cannelle écorce, clou de girofle, niaouli, ravensare aromatique, ravintsara.
  • Anti-inflammatoires : Menthe poivrée, clou de girofle, thym thujanol, citronnelle, romarin verbénone, eucalyptus citronné, gaulthérie odorante, géranium bourbon, ylang-ylang.
  • Cicatrisantes : Palmarosa, romarin verbénone, géranium bourbon, hélichryse italienne, lavande fine, clou de grirofle.
  • Circulatoires : Cyprès, citronnelle, menthe poivrée.romarin verbénone, géranium bourbon, citron, hélichryse italienne, vétiver.
  • Digestives : Basilic, estragon, menthe poivrée, citron, gingembre, poivre noir.
  • Antiparasitaires : Géranium bourbon, citronnelle, menthe poivrée, lavande fine, ylang-ylang, girofle.
  • Régulation métabolique : Basilic, citron, romarin verbénone.
  • Antispasmodiques : Lavande fine, basilic exotique, citron, gaulthérie odorante, mandarine, camomille romaine, géranium bourbon, ylang-ylang, estragon.
  • Désodorisantes et purifiantes : Lavande fine, eucalyptus radié, romarin verbénone, thym thujanol, citron.
  • Tonique du système nerveux : Basilic exotique, cyprès, lavande fine, mandarine, menthe poivrée, camomille romaine, gingembre.
  • Revitalisant : Basilic exotique, eucalyptus radié, ravintsare.
  • Antalgique : Basilic exotique, gaulthérie odorante, lavande fine, menthe poivrée, clou de girofle, eucalyptus citronné.
  • Expectorant, mucolytique : Eucalyptus radié, hélichryse italienne, laurier noble, niaouli.

Un incontournable pour le choix d'une huile essentielle c'est sa qualité biologique.

Dans cet article nous répondons à la question : Huile essentielle bio ou pas ?

Votre choix sera sans doute vite fait.

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