Les probiotiques sont des micro-organismes (bactéries ou levures) reconnus pour avoir un effet positif sur la santé, mais il faut aussi qu'ils résistent à l'acidité de l'estomac et s'installent suffisamment longtemps dans l'intestin pour y avoir un effet. On les retrouve principalement dans les produits laitiers fermentés. Leur rôle est d'aider les bactéries qui sont naturellement présentes dans notre corps sous forme de ce que l'on appelle : La flore ; Intestinale, buccale et vaginale.

Les Probiotiques : Qu'est ce que c'est ? Comment ça marche ?
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