Tisane VALÉRIANE Bio racines coupées 50 gr. valeriana officinalis   Connue aussi sous le nom d’Herbe-aux-chats, la valériane était déjà prescrite pendant la Grèce antique pour traiter les troubles du sommeil. Sur un autre continent, les Amérindiens calmaient les convulsions épi ...En savoir plus

VALÉRIANE Bio racines coupées 50 gr.

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Tisane VALÉRIANE Bio racines coupées 50 gr. valeriana officinalis   Connue aussi sous le nom d’Herbe-aux-chats, la valériane était déjà prescrite pendant la Grèce antique pour traiter les...

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Tisane VALÉRIANE Bio racines coupées 50 gr.Logo Bio Union europenne

valeriana officinalis

 

Connue aussi sous le nom d’Herbe-aux-chats, la valériane était déjà prescrite pendant la Grèce antique pour traiter les troubles du sommeil. Sur un autre continent, les Amérindiens calmaient les convulsions épileptiques en prisant de la poudre de racines de valériane. Cette plante dont la tige, peut atteindre 1 mètre, fleuri de mai à août. Les fleurs, irrégulières, sont petites et de couleur blanc.

 

Propriétés de la tisane Valériane Bio racines coupées.

  • Somnifère
  • Sédatif
  • Hypnotique

 

Indications *

  • Insomnie, sommeil difficile
  • Pour faire dormir « ceux qui ont des spasmes »
  • Troubles du sommeil chez l’enfant
  • Anxiété, stress
  • Agitation nerveuse

 

Utilisations *

  • Tisane: 1 cuillère à café des racines de valériane par 200 ml d'eau bouillante, laissez infuser 10 minutes, filtrez. Buvez une tasse plusieurs fois par jour surtout le soir pour trouver le sommeil.
  • Tisane Enfant (3 à 6 ans) : 1/3 des doses pour adulte. Enfant de ( 6 à 12 ans) 1/2 des doses pour adulte.

 

Précautions particulières *

A éviter si vous prenez des triptans (médicaments antimigraineux) ou des antidépresseurs tricycliques, risque de crises de migraines.

Mots clés : Sommeil, insomnie, trouble du sommeil, enfant, anxiété, stress, agitation

 

Contenance : Sachet kraft de 50gr

Tisane en vrac bio, avantages : Qualité et arôme supérieur aux sachets, économique, réduire les déchets, créer ses propres mélanges.

 

Fabricant: Herbier de FranceHerbier de France
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